Los peligros para la salud del uso de la tableta [INFOGRAFÍA]

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Nunca he pensado en esto hasta ahora, pero si usa una tableta extensivamente, debe observar cómo se sienta cuando la usa. Así como te sientas frente a una computadora normal, importa la postura de tu espalda y cuello, las mismas reglas se aplican igualmente a cuando usas tu iPad, tableta Android o Kindle Fire.

Sin embargo, al decirlo, la única vez que me he encontrado con un riesgo para la salud con mi iPad fue cuando estaba sosteniéndolo sobre mí mientras estaba acostado, y de repente me quedé dormido. Tú puedes adivinar que pasó después. Sí, lo dejé caer en mi cara. Afortunadamente, tengo el iPad en una funda protectora suave por lo que el impacto fue mínimo.

Nuestra infografía de hoy no incluye accidentes embarazosos como el mío. En cambio, se enfoca en la postura correcta que deberías adoptar al usar una tableta. Usar una cubierta con un soporte en la parte posterior puede ayudar, así como inclinar la tableta sobre una mesa frente a usted. Hacer cosas como esta con suerte evitará el dolor de cuello, hombros y espalda normalmente asociado con la mirada fija durante mucho tiempo en el monitor de la PC o en la pantalla de la tableta.

¿Ha tenido alguna experiencia con este tipo de dolor debido al uso a largo plazo de una tableta? ¿O crees que los hechos en la infografía a continuación son exagerados y exagerados? Háganos saber sus experiencias y opiniones en la sección de comentarios a continuación.

Fuente de infografía: www.onlinedegrees.org
Fuente de la imagen: mano en la pantalla de la tableta a través de Shutterstock