Durante los primeros meses de la vida de mi hijo, me volví muy consciente de cada vez que sacaba mi teléfono inteligente a su alrededor. En esos momentos en los que no quería nada más que mirarme a los ojos, quería ver una pantalla. ¿Por qué?
No lo hice a menudo. Mi aversión comenzó antes de que mi hijo naciera. Después de pasar años escribiendo miles de publicaciones sobre Android, me sentí incómodo con la cantidad de atención que prestaba a los teléfonos inteligentes. Y no solo yo Algunos políticos y figuras religiosas desean poder dibujar tantos globos oculares como Google I / O.
Cuando me gradué de la universidad en 2012, la mayoría de mis amigos no tenían teléfonos inteligentes. El boom ya estaba en marcha, pero se podría decir que llegamos tarde a la fiesta. Ahora todos mis amigos tienen uno. Si hay un momento lento en casa o en público, alguien está mirando su teléfono.
Una red social o juego es más importante que interactuar el uno con el otro. Enviamos este mensaje a nuestros amigos, colegas, familiares y amantes. Reclamamos tener el control, que no estamos interactuando con estos dispositivos más de lo que deseamos, pero eso es todo, ¿por qué queremos hacerlo?
Apple, Google y legiones de desarrolladores de aplicaciones ponen más pensamiento en la psicología humana que la mayoría de los usuarios de teléfonos inteligentes. Sus modelos de negocios se centran en mantener nuestra atención por más tiempo que sus competidores. Ellos saben cómo hacernos desear, incluso anhelar, lo que la mayoría de nosotros diría que no nos importa tanto. Ex-Googler Tristan Harris tuvo esto que decir en una entrevista de 2016 con The Atlantic :
"Se podría decir que es mi responsabilidad ejercer autocontrol en lo que respecta al uso digital, pero eso no es reconocer que hay mil personas en el otro lado de la pantalla cuyo trabajo es romper cualquier responsabilidad que pueda mantener".
Recientemente decidí cambiarme de un teléfono inteligente a "dumbphone". Es posible que ya te haya dado una idea de por qué, pero hay más.
No creo que los teléfonos inteligentes sean buenos teléfonos
Todavía considero el propósito principal de un teléfono para hacer llamadas y recibir mensajes de texto.
De todos los teléfonos inteligentes que he tenido, el primero (el obsoleto de nacimiento Kyocera Milano) puede haber sido el mejor como teléfono. No ocupaba mucho espacio en mi bolsillo, tenía un gran teclado para enviar mensajes de texto y la batería podía durar varios días. La pantalla pixelada y el espacio de almacenamiento minúsculo lo convertían en un teléfono inteligente miserable, pero era un teléfono decente.
Cuando compré el HTC One M7, era lo máximo que había pagado por un teléfono, casi $ 600. Sigue siendo el teléfono inteligente Android con el que miro con más cariño. Pero se sentía incómodo en mi mano, y en más de la mitad de un gran, la idea de dejar caer el teléfono, perderlo o robarlo era aterrador.
Fui a través de dos Nexus 5, y ambos tenían un error en el que no recibirían llamadas o mensajes de texto al azar y no ofrecerían ninguna indicación de que algo andaba mal. Cada uno también tenía una batería que estaba casi muerta al principio de la tarde, sin importar cuánto los usara. Debido a sus potentes procesadores, pantallas grandes y varias radios, los teléfonos inteligentes no tienen carga en ningún lugar tan cerca como en los teléfonos plegables.
Tuve una mejor experiencia con el Moto G. 2015. En general, creo que los teléfonos inteligentes baratos hacen mejores trabajos que los buques insignia. 5 maneras. Los teléfonos inteligentes Android baratos superan a los buques insignia 5 maneras. Los teléfonos inteligentes Android baratos superan a los buques insignia que dicen que necesitas lo último y lo mejor (y la mayoría caro) teléfono inteligente por ahí? Las alternativas más baratas en realidad son realmente buenas. Déjanos mostrarte. Lee mas .
Pero los teléfonos de lujo y de bajo costo son todos pizarras planas en gran parte idénticas. Atrás quedaron los días en que los fabricantes se diferenciaron haciendo que los teléfonos fueran más cómodos de mantener, cuando la diferencia principal tenía más que ver con el diseño del hardware que con el software. Me gustan los teclados físicos, y escribir en una pantalla táctil nunca me ha dado la misma satisfacción. No quiero que mi teléfono esté solo a una pulgada de distancia de ser una tableta de siete pulgadas.
Pero hay un aspecto del diseño del teléfono que me irrita aún más.
Me molesta la obsolescencia planificada
Los teléfonos inteligentes vienen con una fecha de vencimiento. En Android, tienes suerte si obtienes dos años de actualizaciones. Después de eso, puede continuar usando su teléfono, pero eventualmente comenzará a sentir los efectos.
Si eres un entusiasta, no obtendrás las nuevas funciones que ves en tus blogs favoritos. Incluso si eres bastante apático, eventualmente perderás el acceso a algunas de tus aplicaciones porque requieren una versión más nueva de Android que la que tienes.
Esto significa, por diseño Obsolescencia planificada: por qué no podemos tener cosas agradables Obsolescencia planificada: por qué no podemos tener cosas buenas ¿Cuánto dinero está desperdiciando debido a la "obsolescencia planificada"? En este artículo, explicamos qué es eso, por qué debería preocuparlo y qué podría hacer al respecto. Leer más, la mayoría de los teléfonos inteligentes quedarán obsoletos después de solo un par de años. Muchos no lo hacen tan largo. Esta obsolescencia planificada es terrible para nuestras billeteras y el medio ambiente.
No me siento cómodo fomentando este tipo de comportamiento. No, no está limitado a teléfonos inteligentes. Los teléfonos portátiles llenaron los vertederos mucho antes de eso, y muchos planes de transporte fueron diseñados para fomentar la actualización cada dos años (los teléfonos inteligentes simplemente heredaron el contrato de dos años). Pero si quisieras usar el mismo teléfono año tras año, podrías, y no estarías perdiéndote mucho si lo hicieras.
No necesito más distracciones
Cada nueva versión de Android promete nuevas funcionalidades. Después de pasar años cubriendo Android, incluso aquí en MakeUseOf, me he hastiado.
No quiero usar comandos de voz para iniciar aplicaciones o buscar más fácilmente. No estoy interesado en la realidad virtual. No quiero accesos directos en mi Lockscreen, ni necesito cuentas no leídas en los iconos de la aplicación. Todas estas son razones para retirarse del movimiento actual y conectarse con mi teléfono.
Hice muchos esfuerzos para que mis teléfonos inteligentes no sean tan molestos. He escrito sobre cómo usarlos de forma más consciente 5 maneras simples de ser un usuario de teléfono inteligente más consciente 5 maneras simples de ser un usuario de teléfono inteligente más consciente Es fácil ser absorbido por el mundo de los teléfonos inteligentes en la era moderna y olvidarse del mundo real . Aquí le mostramos cómo recuperar el control de su vida. Lee mas . Al quitar Google Play de mi teléfono Aquí se muestra cómo puede usar Android, pero deje de lado Google Aquí se explica cómo puede usar Android, pero deje de lado a Google ¿Desea usar su teléfono inteligente o tableta Android sin Google? ¿Quieres usar software de código abierto? Aquí echamos un vistazo en profundidad a exactamente cómo hacer eso. Leer más, evité el acceso a millones de aplicaciones. Solo conservé aplicaciones que cumplían un propósito funcional, como la alarma y la navegación por GPS. Inhabilité el correo electrónico y el navegador web. Solo dejé música y podcasts como medio de entretenimiento, ya que no requerían mirar la pantalla (en teoría).
Pero todavía había momentos de inactividad cuando revisé las listas de podcasts distraídamente, pensando que tal vez debería estar escuchando algo. Era mi versión de encender el televisor y pasar canales solo porque estaban allí.
Dejar el navegador deshabilitado fue de ayuda, pero solo restaban algunos toques para deshacer ese cambio. Seguía siendo muy fácil entretener cualquier pensamiento que se me ocurriera, demasiado fácil perder una hora de mi vida cayendo en un agujero de Wiki leyendo información que necesitaba saber sin más motivo que una mención de podcast o hipervínculo inteligente 10 Artículos increíblemente raros de Wikipedia Debes leer 10 artículos increíblemente extraños de Wikipedia que debes leer Conejitos rosados gigantes, palabras invertidas de la calculadora y listas de listas. Leer más (de nada)
Hay aplicaciones cuyo propósito es hacer que dejen su teléfono Reducir el uso de teléfonos inteligentes con estas 7 aplicaciones Reducir el uso de teléfonos inteligentes con estas 7 aplicaciones ¿Harto de perder el tiempo constantemente en su teléfono? Hay formas de arreglar eso. Leer más, pero yo no era alguien tratando de dejar de pasar todo el día mirando una pantalla. Quería reducir el número de veces que mi teléfono se entrometía en mi vida, sacándome de momentos a veces inestimables, a veces mundanos, que nunca podría recuperar. El tiempo no es algo de lo que podamos obtener más, al menos, todavía no queremos vivir para siempre. 6 tecnologías que podrían detener el envejecimiento ¿Quieres vivir para siempre? 6 Tecnologías que podrían detener el envejecimiento Solo la mente más arrogante podría pensar que la muerte podría ser abolida definitivamente, pero esas mentes arrogantes han comenzado a progresar realmente hacia ese objetivo. Lee mas .
No quiero dormir con mi teléfono
Muchos de nosotros estamos casados con nuestros teléfonos, ya sea que hayamos firmado o no los documentos. Aquellos de nosotros en relaciones comprometidas hemos invitado a extraños a nuestras camas, a menudo sin el consentimiento de nuestra pareja.
Les decimos buenas noches a nuestros socios y luego nos pasamos el tiempo con nuestros verdaderos amores. Nuestros teléfonos son lo último que vemos por la noche y lo primero que buscamos por la mañana. Podría describirlos como la relación más íntima en nuestras vidas.
Este es un patrón difícil de romper. Los teléfonos inteligentes han reemplazado tantas cosas 7 Artículos para el hogar Nuestros teléfonos inteligentes reemplazados que tal vez no deberían tener 7 artículos para el hogar Nuestros teléfonos inteligentes reemplazados que quizás no deberían tener Nuestros teléfonos inteligentes han reemplazado muchos artículos comunes, pero ¿es eso realmente lo mejor? Lee mas . Son nuestra lectura nocturna. Son nuestra fuente de música relajante. Ellos son nuestra alarma. Son nuestra dosis matutina de noticias. Nos dicen la hora. Sin un esfuerzo activo, el teléfono inteligente no se está yendo de la cama.
Para las parejas, el dormitorio es un lugar para la intimidad y la conexión. También es un lugar para dormir. Los teléfonos inteligentes no ayudan con nada de eso. Nos arruinan el sueño ¿Qué es un filtro de luz azul y qué aplicación funciona mejor? ¿Qué es un filtro de luz azul y qué aplicación funciona mejor? La pantalla de su teléfono lo mantiene despierto. No lo dejes Estas aplicaciones te ayudarán a descansar bien. Leer más, y tienen una tendencia a hacer que las pocas pulgadas entre las personas se sientan como un abismo. Buscar un teléfono durante una conversación nocturna puede parecer un rechazo, una de las razones principales por las que los teléfonos ahora están contribuyendo al conflicto y la depresión en las relaciones.
Al final de mi vida, apreciaré todos los momentos que compartí con mi esposa. No puedo decir lo mismo de mi teléfono. Uno de ellos ya no tendrá tanto de mi tiempo.
Tu me importas
Las relaciones románticas no son las únicas importantes. Todos tenemos familiares, amigos y conocidos que conforman nuestras vidas. Nuestra capacidad para conectarse con ellos también se ve afectada por los teléfonos.
Esta no es información nueva. Los estudios se remontan a años que demuestran que incluso la mera presencia de un teléfono puede disminuir la calidad de nuestras interacciones. No tiene que estar en uso. Scientific American cubrió uno de esos estudios en 2012:
"Las parejas que conversaron con un teléfono celular en las cercanías informaron que la calidad de su relación era peor. Las parejas también informaron que sentían menos confianza y pensaban que sus parejas mostraban menos empatía si había un teléfono celular presente ".
No importa si eres uno de mis amigos más cercanos o un extraño al que entablar conversación en una venta de garaje. Quiero que sienta que tiene mi atención. Esto puede ser una lucha debido a nuestras personalidades solamente. No quiero que un dispositivo haga que conectarse con otra persona sea más difícil de lo que ya es.
Un teléfono básico puede tener el mismo efecto, pero al menos hay muchas menos razones para tenerlo en primer lugar.
Quiero establecer mis propios valores
Las tiendas de aplicaciones y las aplicaciones de redes sociales nos alientan a determinar el valor de algo por su número de descargas o seguidores. La cultura de inicio de la aplicación no se trata solo de ofrecer a la sociedad un beneficio real y más acerca de cómo enganchar a millones de personas en un concepto simple y finalmente hacerse rico cuando un gigante tecnológico compra su empresa. Comprender por qué Google gasta miles de millones en adquisiciones. Comprender por qué Google gasta miles de millones en adquisiciones. donde es mas caro? ¿Qué compañías podrían comprar Google en el futuro? ¡Las respuestas pueden sorprenderte! Lee mas . El marketing es más importante que la creatividad.
No es importante si un producto está hecho para durar. Lo que importa es que es nuevo . Lo mismo es cierto de la información. ¿Quién tiene tiempo para leer una pieza larga? A quién le importa cuánto tiempo y esfuerzo pasó investigando una historia? Los sitios web y las redes sociales colocan nueva información en la parte superior y entierran publicaciones antiguas. Destacan el contenido con la mayor cantidad de acciones. Lo nuevo y lo popular son los diferenciales. Si algo es bueno no es relevante.
Con suficiente exposición, unimos nuestra propia autoestima a Me gusta y comparte. Nos resulta difícil encontrar valor en acciones que nadie más conoce. Nos sentimos cada vez más incómodos con el silencio momentáneo y la soledad. El aluvión constante de información y el impulso de responder desalienta el gasto de tiempo en una larga contemplación. Muchos de nosotros vivimos vidas más superficiales y superficiales que las vidas que queremos.
Deshacerse de mi teléfono inteligente no me aisla por completo de estas influencias, pero me impide llevarlas a todas partes.
Espero establecer un buen ejemplo
Volviendo al principio, soy padre ahora. Mi hijo está aprendiendo cómo caminar y aprender de todo lo que hago. Los niños se dan cuenta de aspectos de nuestro comportamiento que ni siquiera notamos. No quiero enviar el mensaje de que lo que sucede en la pantalla de un teléfono es más importante que las personas que me rodean y los momentos que compartimos.
Incluso en mi tiempo de inactividad, no quiero enseñar que mirar la pantalla es la mejor manera de pasar el día. Aprecio los libros y la lectura. Me encanta salir en nuestro jardín. Soy alguien que disfruta de ser activo. Prefiero que mi hijo aprenda a recoger un pincel, quiera ir de excursión o aprender a construir.
Quiero que mi hijo aprenda cómo divertirse solo en una habitación. Abrazar el aburrimiento puede conducir a cosas bellas. Así es como estás leyendo esto ahora. Desarrollé una pasión por la escritura durante las muchas horas que pasé solo creciendo en un tiempo anterior al Internet siempre presente. No puedo esperar que mi hijo lidie con el aburrimiento de una manera saludable si ya no puedo lidiar con eso.
Así que es adiós
Podría seguir, pero muchas de las razones para deshacerse de un teléfono inteligente son las mismas que motivaron a un autor de MakeUseOf a resistirse a comprar uno durante tanto tiempo. Por qué este blogger de tecnología no es propietario de un teléfono inteligente. un teléfono inteligente [opinión] "¿Ya tienes un teléfono inteligente?" Es una pregunta que hacen mis amigos a menudo, y es razonable preguntar. Me gano la vida escribiendo sobre tecnología, explicando cómo usar software y entrevistar ... Leer más.
He pasado una semana o dos sin un teléfono inteligente ahora. Hasta ahora, no echo de menos nada. Me siento más ligero. Cuando la curiosidad aparece en mi cabeza, es más fácil saber que no puedo buscar una respuesta en este momento en lugar de poder sino tener que resistir. Hay una cierta libertad que proviene de dejar ir y prescindir.
Dicho eso, no llamo a los dumbphones como una solución mágica. Recuerdo las preocupaciones sobre la adicción al teléfono celular en los días anteriores al smartphone. Mi mejor amigo en la escuela secundaria siempre enviaba mensajes de texto una vez que consiguió un teléfono. Él no estaba solo.
Este es un dispositivo que llevo conmigo a todas partes y, en cualquier momento, una llamada telefónica o un mensaje de texto me pueden sacar del presente. Pero al menos cuando la conversación termina, no hay un icono de la aplicación que me tiente después. La vida ahora es un poco más fácil de manejar. Es curioso, teniendo en cuenta que se suponía que era una de las ventajas de comprar un teléfono inteligente en primer lugar.
¿Cuál es su relación con su teléfono inteligente? ¿Es saludable? ¿Cordial? ¿O es tu teléfono un trapo insaciable? No tiene que deshacerse de su teléfono inteligente para hacer un cambio. ¿Qué enfoques has probado? ¿Qué recomendarías para otros? ¡Estaré atento a sus historias en los comentarios a continuación!