Necesitamos una bujía. Algo para encendernos cuando el cuerpo está dispuesto, pero el cerebro no. La motivación ha sido discutida, debatida y destartalada; pero no ha cambiado el hecho de que a veces no tenemos control sobre eso. Incluso los triunfadores de este mundo han admitido frecuentes ataques de motivación. Pero la valiosa lección de sus vidas es que reducen sus bloqueos mentales más consistentemente que otros.
TED.com siempre tiene ideas que vale la pena difundir. A veces nos han enseñado sobre creatividad, inspiración y pasión. 4 Debes ver TED Talks sobre Creatividad, Inspiración y Pasión. 4 Debes ver TED Talks sobre Creatividad, Inspiración y Pasión Creatividad. Inspiración. Pasión. Estos son todos conceptos de los que estamos muy conscientes, pero no muchos de nosotros podemos precisar con precisión su origen. ¿De dónde viene la creatividad? ¿Qué es lo que causa una ... Leer más ... a veces sobre el comportamiento humano 6 Mind-Blowing TED habla sobre la psicología y el comportamiento humano 6 Mind-Blowing TED habla sobre la psicología y el comportamiento humano El cerebro humano es complejo y confuso, lo que explica por qué el comportamiento es tan complejo y confuso. Las personas tienden a actuar de una manera cuando sienten algo completamente diferente. Aquí hay algunos ... Leer más. Muchos artículos y sitios web han cubierto videos de TED sobre este tema, pero siempre vale la pena volver a algunas de las mejores conversaciones de TED. Porque, como siempre, estos diez superlativos TED Talks subrayan una cosa simple: no hay ningún secreto para la motivación. Todo está en la mente. Pero estos videos ayudan.
Dan Pink: el rompecabezas de la motivación
Mensaje: Las zanahorias y los palitos no funcionan. Propósito.
La mayor parte de nuestra motivación se atasca en el lugar de trabajo. Dan Pink y el autor de "Drive: La verdad sorprendente sobre lo que nos motiva" intenta analizar la correlación del trabajo, la motivación extrínseca y extrínseca, y el rendimiento. Él desacredita la ecuación entre mayores recompensas y un mejor rendimiento. La solución está en la motivación y el propósito intrínsecos: hacer las cosas que importan. Como él dice, esa es la razón por la cual Encarta de Microsoft no tuvo éxito, mientras que otra enciclopedia donde la gente se ofreció como voluntaria fue un gran éxito. Adivina el nombre antes de hacer clic en Reproducir.
Dan Ariely: ¿Qué nos hace sentir bien con nuestro trabajo?
Mensaje: Propósito y progreso dan sentido al trabajo.
Solo para pasar el mensaje de la Charla TED anterior a nuestros cerebros, necesitamos ver esta charla de Dan Ariely. El profesor israelí estadounidense de psicología y economía del comportamiento en la Universidad de Duke cita dos de sus experimentos (con LEGO) y algunos ejemplos más cotidianos para explicar el valor de encontrar sentido y alegría en nuestro trabajo. La monotonía del trabajo repetitivo mina la motivación. Él dice que la satisfacción laboral es una mezcla de diferentes cosas como significado, creación, desafíos, propiedad, identidad, orgullo, etc.
Larry Smith: por qué fallarás en tener una gran carrera
Mensaje: No tomamos medidas porque fabricamos excusas.
Dos conversaciones contundentes y directas. Primero está Larry Blunt, profesor de economía en la Universidad de Waterloo en Canadá. Uno de sus "trabajos secundarios" es como mentor para el liderazgo, el cambio y el desarrollo profesional. Su biografía dice que aconsejó a los creadores de BlackbBerry - Research in Motion (RIM), cuando comenzaron. La charla hilarante se trata de las excusas que hacemos en pos de nuestros sueños ... o en otras palabras, en nuestra falta de búsqueda de nuestros sueños.
Mel Robbins - F-YOU - Cómo dejar de atornillarse
Mensaje: Es simple obtener todo lo que desea, pero no es fácil.
Tómelo como un consejo de agarrarlos por el cuello. Mel Robins es conocida por su visión sincera de los problemas de la vida. Eso debería funcionar para sacudir nuestros bloqueos mentales. El conocido entrenador de vida es el productor y presentador del programa de radio sindicado: The Mel Robbins Show. La charla que dio como parte de un evento independiente organizado por TED, llega rápidamente al punto sobre cómo despegarse. El secreto que no es secreto es que tienes que obligarte a hacer cosas que no son parte de la rutina. Pero vale la pena.
Matt Cutts: Pruebe algo nuevo por 30 días
Mensaje: prueba cualquier cosa nueva por solo 30 días.
Algunos dicen que si haces algo durante 21 días o 30 días, puede convertirse en un hábito. Matt Cutts da fe del poder de establecer desafíos de un mes a partir de sus propias experiencias personales en esta breve charla de 3 minutos. Incluso si no se transforma en un hábito que cambia la vida, podría significar que pasaste el mes de manera más significativa. Como dice Matt, ¿qué estás esperando?
Arianna Huffington: ¿Cómo tener éxito? Dormir mas
Mensaje: Desbloquea ideas con un poco de sueño.
El sueño es un ingrediente principal para la productividad. Muchos triunfadores dan fe del poder del sueño. Los bloqueos mentales tienen mucho que ver con la privación del sueño. La falta de motivación tiene mucho que ver con la falta de ideas. Ambos podrían tener una cura común en la cantidad correcta de sueño. Es tan obvio que una mente cansada no puede evitar que vuele. La breve charla de Arianna Huffington debería ayudarlo a tener una idea general. Míralo con una mente fresca. Si no, sabes a dónde dirigirte.
Andy Puddicombe: basta con 10 minutos de atención
Mensaje: concédete 10 minutos de atención plena.
La charla dura poco menos de diez minutos. Pero el tema está en diez minutos fuera de nuestras vidas diarias. El experto en Mindfulness, Andy Puddicombe, predica los beneficios de una mente tranquila en el momento sobre el caos y el ruido de la vida cotidiana. El consejo es simple y evidente y sin el galimatías. Él presenta una verdad deslumbrante: "De hecho, pasamos más tiempo cuidando nuestros autos, nuestra ropa y nuestro cabello que [nuestras mentes]".
Richard St. John: El éxito es un viaje continuo
Mensaje: Cuando dejamos de intentar, fallamos.
Esta es una versión renovada de la antigua máxima, es más fácil llegar a la cima, pero es difícil permanecer allí. Como dice Richard St. John, nos estancamos y, finalmente, fracasamos al alcanzar el éxito porque dejamos de hacer las cosas que nos dan el éxito en primer lugar. El éxito es un viaje continuo, y siempre debe ser sostenido con un esfuerzo deliberado. La lección de vida personal de Richard St. Johns y una década de investigación se destila en 8 palabras y 3 minutos de sabiduría.
Richard St. John: 8 secretos del éxito te dicen algo sobre esas ocho palabras.
Smash Fear, aprende cualquier cosa
Mensaje: "¿Qué es lo peor que podría pasar?"
No sigo (o no puedo) los principios de productividad de Tim Ferriss que recibe mucha presión para sus experimentos de autodesarrollo. Pero su mensaje para enfrentar el miedo e ir más allá al hacer una simple pregunta: "¿Qué es lo peor que podría pasar?" Es algo en lo que puedo creer. El miedo es nuestro bloque de metal más poderoso. Y deberíamos seguir haciendo esta simple pregunta cuando veamos nuestra guerra bloqueada por los efectos desmoralizadores de la sensación negativa.
Kathryn Schulz: sobre estar equivocado
Mensaje: No tengas miedo de equivocarte.
¿Miedo de estar equivocado? Probablemente es un gran bloqueo mental arraigado en nosotros. Pero mira hacia atrás en el tiempo pasado y date cuenta de cuántas veces todos hemos estado equivocados y hemos cometido errores, desde los más tontos hasta los principales errores de juicio que cambian la vida. La charla de Kathryn nos enseña a poner a un lado nuestro error de ceguera y admitir que podemos estar equivocados. Nuestro no saber todo a menudo puede conducir a nuevos descubrimientos sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
No son solo estas TED Talks, sino que todas las demás en el sitio web son pequeños empujones de motivación. Los mismos oradores son triunfadores, pero no humanos infalibles, compartiendo sus experiencias y conocimientos de la vida. Hoy, están en esa plataforma porque tuvieron el coraje de romper sus propios bloqueos mentales y seguir sus pasiones de vida. Si pueden, seguramente podemos.
¿Qué te detiene?
Crédito de la imagen: urban_data (a través de Flickr.com)