Si eres el tipo de persona que golpea un muro de productividad después de unas pocas horas de trabajo, un temporizador Pomodoro podría ayudarte a mantener tu concentración.
En los últimos años, la "Técnica Pomodoro" ha comenzado a infectar el mundo. Y todo es mejor para eso. Esta filosofía de productividad básicamente lo impulsa a enfocarse en una tarea durante 25 minutos, luego tomar un descanso de cinco minutos. Una vez que haya completado cuatro de estos ciclos, tomará un descanso más largo de 15-20 minutos.
¿Estás confundido por cómo algo tan simple puede marcar una gran diferencia en tus niveles de productividad? No seas. Funciona cómo un simple temporizador Pomodoro hizo mi vida mejor Cómo un simple temporizador Pomodoro hizo mi vida mejor La técnica Pomodoro es uno de los más sencillos de la vida gestión del tiempo. Rompe las distracciones con la ayuda de trozos de 25 minutos y un temporizador. Podría ser un cambio de rutina que le cambie la vida si le conviene. Lee mas !
Esto se debe a que, cuando estableces el nivel de referencia tan bajo, solo 25 minutos de trabajo, es más fácil para ti encontrar el foco y quedarte atrapado. Los descansos breves y de rutina mantienen tu mente fresca y tu creatividad fluyendo. Y una vez que estás enterrado en el ciclo de Pomodoro, es fácil mantener el impulso durante horas y horas.
Obviamente, este no es de ninguna manera un sistema complejo. Todo lo que necesita para comenzar es un temporizador. Claro, el temporizador predeterminado en su teléfono podría hacer el trabajo. Pero hay opciones mucho mejores en todas las plataformas principales que sin duda vale la pena visitar.
1. Marinara Timer
Precio: Gratis
Disponible en: Web
Sin necesidad de registrarse y una interfaz completamente basada en la web, los temporizadores Pomodoro no son mucho más convenientes que esto.
Cuando aterriza en el sitio, puede elegir entre tres temporizadores. El primero es un temporizador Pomodoro básico, establecido en los períodos de tiempo estándar (25 minutos, con cinco descansos de un minuto). El segundo le permite elegir períodos de tiempo personalizados, en caso de que los predeterminados no funcionen para usted. Y el tercero es un temporizador de cuenta atrás estándar que lo alerta cuando se acabe el tiempo.
Cada temporizador que configura obtiene su propia URL personalizada. Esto es particularmente útil si desea que un grupo de colegas trabaje en el mismo horario exacto.
2. Pomello
Precio: Gratis
Disponible en: Windows, Mac, Linux, extensión de Chrome
Si usa Trello para la administración de tareas Una guía para Trello for Life y Project Management Una guía para Trello for Life y Project Management Trello puede ayudarlo a organizarse. Es una herramienta gratuita para administrar cualquier tipo de proyecto. Lea esta guía para comprender su estructura básica, la navegación y cómo Trello puede serle útil. Lea más, Pomello podría ser el complemento que necesita. Este es un temporizador simple que convierte cada una de tus cartas de Trello en una tarea de Pomodoro.
Para comenzar, descargue la aplicación a su computadora (o a Chrome), conéctela con su cuenta Trello y seleccione una placa Trello. A continuación, puede elegir la tarjeta Trello en la que desea comenzar a trabajar y un temporizador de 25 minutos comenzará a marcar. Si te molestan, puedes pausar el temporizador.
Una vez que haya terminado con una tarea, puede pasar a la siguiente tarjeta Trello, lo que le ayudará a realizar dicha tarea. 10 maneras de excavar tareas pendientes 10 maneras de desenterrar tareas pendientes La sensación de ahogarse en una lista de tareas interminables es un miedo común para todos nosotros. La cura está disponible. Aquí hay diez formas de recuperar el camino. Lea más con facilidad.
3. PomoDone
Precio : paquete de inicio gratuito, descarga de la aplicación de $ 4.99, con paquetes Pro de $ 1 por mes.
Disponible en: Web, Windows, Mac, Android, Linux, extensión de Chrome
PomoDone es uno de los contadores de tiempo Pomodoro más impresionantes, que hemos cubierto en detalle antes de Agregar temporizadores Pomodoro a sus listas de tareas. Con esta aplicación, agregue temporizadores Pomodoro a sus listas de tareas con esta aplicación La técnica Pomodoro es una de formas más efectivas para aumentar la productividad, ¡y esta aplicación puede integrar temporizadores Pomodoro en sus listas de tareas! Lee mas . Principalmente porque se sincroniza perfectamente con tus listas de tareas pendientes. Esto significa que no necesita perder tiempo agregando tareas a su temporizador manualmente. Además, cuando marca una tarea completa en el temporizador, se sincroniza automáticamente con su (s) lista (s) de tareas pendientes.
Puede usar la versión web completamente gratis. Eso te permitirá conectar el temporizador a dos servicios. Esta es una lista limitada que incluye Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Calendar, Microsoft To-Do o Toodledo. Los datos de productividad se almacenarán durante un mes.
Si desea descargar el escritorio o la aplicación de Android, le costará $ 4.99. Y si desea más de dos integraciones (que cubren casi todas las aplicaciones de la lista de tareas populares Lista de tareas Lista de aplicaciones: Any.do vs Todoist vs Lista de tareas de Wunderlist Enfrentamiento de aplicaciones: Any.do vs Todoist vs Wunderlist Algunos para- las aplicaciones de la lista se destacan por encima del resto, pero ¿cómo se comparan y cuál es la mejor para usted? Le ayudaremos a averiguarlo., las cuentas Pro comienzan desde $ 1 por mes.
4. Perseguidor de Pomodoro
Precio: Gratis
Disponible en: web
Como otra opción súper simple, Pomodoro Tracker es una opción completamente gratuita, basada en la web. Al comienzo de cada día, agregue cada uno de sus elementos de tareas 7 Consejos para administrar mejor su lista de tareas 7 Consejos para administrar mejor su lista de tareas ¿Su lista de cosas por hacer le causa pesadillas? Tal vez estás tratando de hacerte demasiado a la vez. Se necesita una lista de tareas compilada con sensatez para un flujo de trabajo eficiente. Podemos ayudar. Lea más a la lista en el sitio. Esto solo toma un par de minutos. Cuando estés listo, presiona Inicio y el temporizador te guiará por tus tareas, haciendo sonar una alarma cada vez que tomes un descanso.
Haga clic en el botón Configuración, y puede cambiar la duración de cada ciclo y romper, y también cambiar el volumen de las notificaciones.
Si desea guardar su historial de tareas, deberá registrarse para obtener una cuenta gratuita.
5. Enfoque claro
Precio: Gratis
Disponible en: Android, iOS
Aunque no está disponible en computadoras de escritorio o web, Clear Focus sigue siendo una excelente opción si desea trabajar con su teléfono a su lado. Con la versión gratuita, simplemente escriba el nombre de su tarea, luego presione Inicio . Cada uno de sus ciclos de Pomodoro se rastreará, por lo que puede ver su progreso entre un montón de gráficos útiles dentro de la aplicación. Si desea cambiar la duración predeterminada de cada sesión y romperla, puede hacerlo también.
También existe la opción de actualizar a la versión Pro por $ 1.99. Esto le dará acceso a diferentes temas (incluyendo un tema oscuro 5 Windows 10 Dark Themes 5 Windows 10 Dark Themes Temas oscuros pueden ayudar con la fatiga visual, hacer que el texto sea más fácil de leer, y también son elegantes. Hemos compilado cinco de los mejores. para Windows 10. Lea más), un botón de pausa y la capacidad de activar el "modo continuo".
Tenga en cuenta que no necesita una cuenta para usar Clear Focus, por lo que todos los datos se almacenan en su teléfono. En el momento de escribir, no hay forma de exportar sus datos.
6. Enfoque Guardián
Precio: gratis o $ 1.99 versión Pro
Disponible en : iOS
Personalmente, este es mi contador de tiempo Pomodoro favorito. En pocas palabras, esta no es una aplicación de administración de tareas, no hay integraciones de las que preocuparse y ninguna cuenta para suscribirse. Esto es más que nada un temporizador, con un poco de gamificación integrada. Y a menos que quieras probar algunos temporizadores personalizados, la versión gratuita debería ser absolutamente correcta.
Al igual que con la mayoría de estas aplicaciones, puede cambiar los períodos de tiempo predeterminados para que sean tan largos o cortos como desee. Puede elegir cuántas sesiones de trabajo desea incluir en cada ciclo de Pomodoro (aquí se denomina "Ronda"). Y puede elegir cuántas sesiones de trabajo desea completar durante el día.
En la parte inferior de la aplicación, es fácil ver dónde estás haciendo, cuántas rondas has completado y cómo progresas hacia tu meta diaria. También hay una pestaña de "Gráficos" que le muestra cuánto trabajo ha completado recientemente.
7. Estar enfocado
Precio: Gratis o $ 4.99 versión Pro
Disponible en: Mac. La versión Pro también está disponible en iOS.
Perfectamente ubicado en la barra de menús de su Mac, este discreto temporizador le permite configurar los tiempos de las rondas y descansos de Pomodoro. Al igual que con Focus Keeper, también puede establecer el número de rondas de enfoque que espera completar durante el día. Cuando desee verificar cómo ha estado actuando, también hay una característica de informes bastante impresionante integrada en la aplicación.
Si está satisfecho con el seguimiento de su productividad solo en su Mac, la versión gratuita le servirá. Pero si desea acceder y sincronizar la aplicación en sus dispositivos iOS, necesitará derrochar la aplicación premium de $ 4.99.
8. Focus Booster
Precio: Gratis, o $ 2.99 por mes
Disponible en: Windows, Mac, iOS, Android
Otro Pomodoro Timer de alta calificación, Focus Booster es definitivamente vale la pena echarle un vistazo. Como temporizador básico, con períodos de tiempo personalizables, la versión gratuita está bien, aunque está limitada a solo 20 sesiones por mes.
Pero es la versión paga la que le da a Focus Booster su lugar en esta lista. Por "menos del precio de un café por mes", obtiene acceso a una impresionante gama de gráficos para ayudarlo a obtener una comprensión más profunda de sus ciclos de trabajo. Pero más que eso, también puede usar el temporizador como una forma de seguir el trabajo que hace para los clientes. 4 Mejores aplicaciones de seguimiento del tiempo para iPhone 4 Aplicaciones de seguimiento del mejor tiempo para iPhone El seguimiento del tiempo puede ayudarlo a llevar la productividad al siguiente nivel. las excelentes aplicaciones para iPhone lo hacen más fácil que nunca. Lee mas .
Puede guardar sesiones de Pomodoro completas o parciales en hojas de tiempo individuales para ayudar a que la facturación sea menos dolorosa. Y si olvida usar el temporizador al completar una tarea, siempre puede agregar esto a la hoja de tiempo manualmente.
Esto es básicamente un temporizador para las personas que se han enamorado de esta técnica de productividad y que desean llevar la filosofía de Pomodoro a la siguiente etapa.
¿Qué temporizador te hará más productivo?
Hay muchas similitudes entre todos los temporizadores de Pomodoro. Después de todo, cada uno de ellos se basa en la misma técnica de productividad: 25 minutos de trabajo, seguidos por descansos de cinco minutos. Complete esto cuatro veces, y obtendrá un descanso más largo.
Es simple, pero muchas personas consideran que esta técnica les ayuda a disparar su productividad. Exprime una hora extra de cada día con estos 10 consejos rápidos. Exprime una hora extra de cada día con estos 10 consejos rápidos. Algunos hábitos simples pueden ayudarnos. arrojar algunas formas ineficientes y aumentar nuestra reserva de tiempo haciendo las cosas que importan. Estas ideas pueden darle una hora extra productiva todos los días. Lee mas .
¿Por qué no darle luz verde? Utilice uno de estos temporizadores simples para que todo sea más fácil, ¡y avísenos si esta técnica de productividad es útil para usted!
Crédito de la imagen: AlessandroZocc a través de Shutterstock.com