Organizar un hogar no siempre es lo más emocionante del mundo. Por el contrario, seguir adelante con los proyectos de organización hogareña puede ser francamente intimidante.
Pero por más desalentador que pueda ser, existe evidencia de que la organización hogareña es una forma de superación personal y proporciona beneficios mucho más allá de un espacio de vida limpio.
Por ejemplo, un estudio de 2009 publicado en el Boletín de Personalidad y Psicología Social encontró que las mujeres que describían sus hogares como "tranquilas" o "reconstituyentes" eran más felices y menos estresadas que aquellas que sentían que sus hogares estaban llenos de "proyectos inconclusos" y "abarrotados". "
El último grupo de mujeres tenía niveles más altos de cortisol, la principal hormona indicativa de estrés. Por lo tanto, esta investigación sugiere que, para algunas personas, mantener una casa organizada podría ayudarlo a mantener un buen estado de ánimo con bajos niveles de estrés.
Además, un estudio de 2013 publicado en la revista Psychological Science descubrió que el desorden, como desencadenante de estrés en su cerebro, puede influir en usted para tomar malas decisiones alimenticias. Este hábito diario de seguimiento de alimentos puede transformar su salud. Este hábito diario de seguimiento de alimentos puede transformar su Salud El seguimiento de los alimentos que consume puede cambiar su salud. Los beneficios de vida incluyen perder peso y dormir mejor. Y el seguimiento de los alimentos no es difícil; puede hacerlo fácilmente con algunas herramientas sencillas. Lee mas . El estudio encontró que los participantes que trabajaron en un espacio desordenado por solo 10 minutos tenían menos probabilidades de elegir una opción de comida saludable que una opción no saludable. Sin embargo, los participantes que trabajaron en un espacio ordenado tenían dos veces más probabilidades de elegir una manzana que una barra de chocolate.
Por supuesto, conocer los beneficios de vivir en un hogar organizado es una cosa, pero reunir la voluntad de hacerlo realidad es otra muy distinta.
Para algunos, ayuda a simplificar la organización del hogar hasta dos simples pasos. En su desglose más básico, podríamos decir que la organización es simplemente:
- Identifique espacios no amigables y áreas de desorden.
- Transforma esos espacios en áreas que sean fáciles de usar.
Organizar su hogar todavía puede ser un esfuerzo algo estresante, pero afortunadamente hay toneladas de herramientas disponibles para ayudar. A continuación hay siete sugerencias que puede usar para comenzar a hacer su hogar más organizado hoy.
Haga más fácil almacenar su cocina con Shelf Scouter
La aplicación Shelf Scouter lo ayudará a organizar su despensa, y lo mantendrá así para siempre. Piense en la aplicación como un administrador de inventario personal para su cocina. Realiza un seguimiento de los productos que utiliza y le alerta cuando se está acabando algo.
Una de sus mejores características es la capacidad de crear listas de compras rápidas y fáciles. ¿Ir de compras al supermercado? Las 5 mejores aplicaciones de la lista de compras de Android ¿Ir de compras? Las 5 mejores aplicaciones de la lista de compras de Android ¡Vea estas increíbles aplicaciones de la lista de compras para ayudarlo a mantenerse organizado! Lea más en función de los artículos que tiene (o no tiene) en su inventario. Las listas se pueden ver con la aplicación móvil, enviarse a su correo electrónico o imprimir para acceder fácilmente mientras sale de compras.
Los usuarios también pueden compartir listas de ingredientes, productos e incluso recetas con amigos y familiares, o navegar por listas de otros en busca de inspiración.
Descargar - Shelf Scouter para iOS (gratis) | Android (gratis)
Mantenga un registro de dispositivos con Serial Plus
Si la aplicación anterior es un administrador de inventario para su despensa, entonces Serial Plus es igual para otros artículos del hogar, incluidos electrodomésticos, muebles y productos electrónicos.
Ponlo de esta manera: ¿conoces esa área de tu archivador con toda la información de garantía y número de serie de tu familia? Esta aplicación es una versión digital simplificada, completa con la capacidad de rastrear los tipos de elementos que tiene, números de modelo y de piezas, números de serie, información de compra, datos de garantía del fabricante, y más.
La aplicación es particularmente útil si alguna vez necesita esta información para fines de seguro. También le permite almacenar fotos de cada artículo que ingrese, específicamente para ese propósito.
Además, la aplicación puede respaldar y restaurar todos sus datos. La última guía de copia de seguridad de Windows 10 La última guía de copia de seguridad de Windows 10 Hemos resumido todas las opciones de copia de seguridad, restauración, recuperación y reparación que pudimos encontrar en Windows 10. Use nuestro sencillo consejos y nunca desesperarse por la pérdida de datos otra vez! Lea más, o expórtelo en una variedad de formatos a los diversos programas de hoja de cálculo.
También hay una versión gratuita de la aplicación que le permite guardar cinco elementos antes de invertir en la versión paga. Si te gusta la aplicación, puedes actualizar fácilmente a Serial Plus desde Serial Plus Free.
Descargar - Serial Plus gratis para iOS (gratis) | Serial Plus para iOS ($ 4.99)
Organice el horario de su hogar con Hub
Si su sistema de planificación y organización de eventos consiste en folletos adjuntos al refrigerador o en el tablero de anuncios, junto con un calendario sobre-garabateado, la aplicación de organización de la familia Hub es para usted.
La aplicación hace exactamente lo que parece: ayuda a su familia a mantenerse organizada y elimina la necesidad de calendarios desordenados y listas de compras. Con Hub, puedes crear calendarios. 10 aplicaciones exclusivas para calendarios de iPhone. Probablemente no hayas oído hablar de 10 aplicaciones exclusivas para calendarios de iPhone que probablemente no has escuchado Ver e interactuar con tu calendario como nunca antes con estas aplicaciones para iPhone y iPad. Lea más, tareas, listas y notas, y luego compártalas fácilmente con la familia.
Una de las características más útiles es el uso de listas de la aplicación. Puede crear listas de comestibles, de compras y de tareas, y luego asignar elementos o tareas a miembros individuales de la familia para que todos sepan quién está haciendo qué.
¿Necesita un par de artículos de último minuto para una barbacoa, pero mamá o papá ya están en camino a la tienda? Agregue los artículos a la lista de compras de la aplicación y enviará una actualización a quienquiera que esté haciendo las compras.
Descargar - Hub para iOS (gratuito) | Android (gratis)
Haga que moverse sea menos estresante con Sortly
La aplicación Sortly es otra para administrar el inventario de la casa. Pero este se especializa en ayudar a que su movimiento sea menos estresante. La aplicación no solo te ayuda a rastrear qué artículos tienes, sino que también te ayuda a identificar dónde está ese artículo en un momento dado.
Puede crear listas de control móviles, etiquetas, etiquetas, notas, etiquetas de código QR e incluso videos cortos de 15 segundos para ayudarlo a acomodar su mudanza. La aplicación también puede usarse para una variedad de otros propósitos, como el inventario general de la vivienda, el seguimiento de objetos de valor o coleccionables, e incluso el inventario para pequeñas empresas.
Otras características destacadas incluyen la capacidad de respaldar y sincronizar automáticamente sus datos en todos los dispositivos, así como también una función de guardado automático que carga su información a una de las mejores aplicaciones de la organización: Evernote.
Descargar - Sortly para iOS (gratis)
Organice y planifique su guardarropa con Pureple
Ya sabes que hay muchas aplicaciones para ayudarte a organizar y rastrear elementos en tu alacena o refrigerador, pero ¿qué hay de los armarios de tu ropa? Ahí es donde entra la aplicación Pureple.
Pureple funciona de manera similar a las otras aplicaciones de organización, la excepción obvia es que está hecho a medida para su guardarropa.
Su principal fortaleza es que básicamente digitaliza su guardarropa, dándole un fácil acceso a su ropa sin perder horas enterradas en ellas.
La aplicación le permite organizar su ropa, etiquetar elementos específicos, crear nuevas combinaciones de equipamiento y armar roperos privados. También incluye una lista de perfiles de estilistas profesionales en caso de que quiera contratar a un profesional para ayudarlo a refinar su vestuario personal.
Si bien la aplicación Pureple solo está disponible para iOS, otros pueden acceder a sus funciones en PC o dispositivos Android utilizando un navegador web.
Puede actualizar la aplicación a una versión Pro por $ 1.99. La versión Pro parece tener una tarifa de almacenamiento anual de $ 9.99 metida en ella.
Descargar - Pureple para iOS (gratis) | Versión Pro por $ 1.99 (con tarifa anual de $ 9.99)
Motive a los niños a limpiar con ChoreMonster
Una de las claves para mantener un hogar organizado es asegurarse de que las tareas domésticas se hagan Bust Through Your Household Chores con estas 2 poderosas aplicaciones [Android] Bust a través de sus tareas domésticas con estas 2 poderosas aplicaciones [Android] Quehaceres domésticos es algo que muy pocas personas disfrutan, sin embargo, todos debemos enfrentarnos tarde o temprano. Y si "más tarde" es su preferencia habitual, eso podría generar conflictos desagradables con su pareja, ... Lea más de forma regular. Eso puede hacer que los padres sean los malos a los ojos de los niños. Entonces, la aplicación ChoreMonster está ahí para ayudar a aliviar ese dolor un poco.
Así es como funciona: la aplicación permite a los padres crear fácilmente horarios de tareas, con cada tarea asignada un valor de puntos. Cuando los niños terminan las tareas, obtienen puntos para cada tarea. Los padres también agregan "recompensas" a la aplicación que pueden obtenerse cuando los niños intercambian sus puntos.
La idea es atraer a los niños a que realmente quieran hacer las tareas domésticas, en lugar de temer y quejarse de ellos. La aplicación es fácil de usar tanto para padres como para niños. También está disponible en una variedad de dispositivos además de Apple y Android.
Descargar - ChoreMonster para iOS (gratuito) | Android (Gratis) | Kindle Fire (Gratis) | PC (Gratis)
Crear un proceso de lavandería con Excel o calendarios
Seamos realistas: la colada no es tan divertida de hacer. Pero es aún peor si tienes un desorden en una lavandería o una cesta de ropa sucia que se desborda constantemente.
Si bien no mágicamente hará que la colada sea placentera, organizar su cuarto de lavado puede ayudar a que la tarea sea mucho menos dolorosa.
Puede usar plantillas de Excel 10+ Plantillas de Excel útiles para Gestión de proyectos y seguimiento 10+ Plantillas de Excel útiles para Gestión de proyectos y Plantillas de seguimiento son para los directores de proyecto lo que los cuchillos son para los chefs profesionales: indispensable. Le mostramos cómo puede replicar proyectos exitosos mediante el uso de plantillas ya preparadas en Microsoft Excel y más. Lea más para crear una rutina de lavandería semanal para el resto de su hogar. O bien, incluso podría configurar un calendario compartido para programar días de lavandería para usted y sus compañeros de habitación. Use imprimibles gratuitos disponibles en línea y llame a su familia para obtener más manos.
Usar un calendario para reservar sus máquinas de secado o planificar un viaje en grupo a la lavandería puede ahorrar frustraciones de último minuto más adelante. Podría usar Hub (mencionado anteriormente) para esto, o elegir otro calendario. 10 Aplicaciones exclusivas para calendarios de iPhone. Probablemente no haya oído hablar de 10 aplicaciones únicas para calendarios de iPhone que probablemente no haya escuchado Ver e interactuar con su calendario como nunca antes con estas. aplicaciones para iPhone y iPad. Lea más con funciones para compartir.
Manténgase en calma, manténgase enfocado
El propósito de la organización del hogar es ayudarlo a crear un ambiente de vida libre de estrés, sin estresarlo aún más.
Si bien, a veces, mantenerse organizado puede ser doloroso, recuerde que no todo debe hacerse de inmediato. Maneje cada tarea como un logro, con el objetivo general más amplio de una vida mejorada y un entorno de vida más relajante.
¿Tienes una estrategia diferente para mantenerte organizado? ¡Cuéntanos sobre eso en la sección de comentarios a continuación!