Cómo consumir conscientemente menos información en la Web

¿Cómo puedes manejar el flujo de contenido en línea sin perder la cabeza? Seguir una dieta de información es un consejo: la información conscientemente consumida es otra. Pruebe esta solución de cuatro pasos para una vida más sana.

¿Cómo puedes manejar el flujo de contenido en línea sin perder la cabeza?  Seguir una dieta de información es un consejo: la información conscientemente consumida es otra.  Pruebe esta solución de cuatro pasos para una vida más sana.
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¿Alguna vez se ha dado cuenta de cuántas aplicaciones y servicios le brindan una manera de guardar sus piezas favoritas de datos entrantes?

Puede "destacar" o "me gusta" en enlaces, videos, artículos, tweets, fotos, prácticamente cualquier contenido en línea. El problema aquí es que terminas protagonizando casi todo lo que te encuentras, lo que frustra el objetivo de usar estrellas .

Demasiados sitios web

No es de extrañar que demore tanto tiempo para superar tus llamados favoritos. La información adicional con la que tropieza en el camino no ayuda. Y aún no ha empezado a lidiar con el material sin estrellas. ¡Uf!

¿Cómo puede manejar este derramamiento de contenido en línea sin perder la cabeza? Tengo una solución de cuatro pasos que puede ayudarte. Escúchame.

Enumere sus temas favoritos

¿Qué es lo que más te importa, en la vida y en la web? ¿Viviendo una vida más simple? ¿Codificación? Las discusiones políticas y los escándalos de los medios? ¿Componiendo musica? ¿Indagando en teorías de conspiración? No importa. Enumerar en un archivo de texto 8 Cosas cotidianas que puede seguir con archivos de texto 8 Cosas cotidianas que puede seguir con archivos de texto Almacenar datos en archivos de texto es un acceso directo a un flujo de trabajo más simple. Usemos el humilde archivo de texto para rastrear los datos cotidianos con estos consejos y mejorar nuestra productividad. Lea más o en una hoja de papel.

Después de que haya desactivado sus temas favoritos, para cada elemento de la lista, pregúntese: "¿Es esto algo que me importa y sobre el que quiero información?". Aquí es donde empezará a tener dudas.

Te das cuenta de que no te importan cosas como, digamos, aprender francés, construir una casa inteligente Cómo obtener una casa inteligente Como en Mr Robot Cómo obtener una casa inteligente como en Mr Robot Echemos un vistazo a la casa inteligente el hardware aparece escena por escena en un episodio de TV de Mr. Robot, y ve lo que podemos descubrir. Lea más o inicie un negocio en línea ¿Está pensando en comenzar un negocio? 15 cursos de Udemy para el nuevo empresario ¿Pensando en comenzar un negocio? 15 Cursos de Udemy para el nuevo emprendedor ¿Tienes una idea de negocio que te devora y no tienes la menor idea de por dónde empezar? Bueno, ¿por qué no tomar un curso en línea sobre emprendimiento y hacerlo realidad? Lee mas . Los pones en tu lista porque subconscientemente, quieres preocuparte por ellos o pensar que deberías . Pero tú no .

Pero sí te importa, por ejemplo, aprender Arduino Learn Electronics y Arduino Simplemente viendo estos videos. Aprender electrónicos y Arduino simplemente viendo estos videos. Aprender a programar tus propios productos electrónicos es enriquecedor y gratificante, pero puede ser difícil comenzar sin una guía. Hemos reunido los mejores videos, canales de YouTube y cursos en línea para comenzar. Lea más, conviértase en un mejor orador público Conviértase en un mejor orador público al imitar estas conversaciones de TED Conviértase en un mejor orador público al imitar estas conversaciones de TED La imitación puede ser la mejor forma de aprendizaje si la fuente es correcta. Si desea convertirse en un buen presentador, las mejores conversaciones de TED pueden mostrarle los mejores puntos de hablar en público. Lea más y escale montañas 7 Lecciones de gestión del tiempo Aprendí de la escalada 7 Lecciones de gestión del tiempo Aprendí de la escalada de montañas Cómo maneja su tiempo desde el primer momento de la mañana hasta el último momento cuando se va a la cama, es mucho como escalar montañas Aprendí estas lecciones de la manera difícil. Lee mas . ¡Eso es genial! Ahora que ya conoce los temas que le interesan, elimine los elementos que no se ajustan a la lista de su lista y dése permiso para ignorarlos en línea.

Felicitaciones. Ahora está libre de cientos de sitios web, comunidades y discusiones que dominan la web.

Haga todo este ejercicio una segunda vez y verá que su lista se hace más y más corta. Vea si puede limitarlo a 5-10 elementos imprescindibles. Solo estos temas merecen un tratamiento "estrella" cuando los encuentre en la web. Anótelos en una nota adhesiva y corríjalo en algún lugar donde lo vea todos los días.

Cuando te encuentres con contenido que no es relevante para tus temas favoritos, tu cerebro lo notará y, créeme, muy pronto te resultará más fácil pasar de ese contenido.

Enumera tus fuentes de contenido favoritas

¿A qué sitios web y blogs vuelves día tras día? Su respuesta probablemente estará en un solo dígito. Estos sitios web deberían incluir los temas que mencionó anteriormente como aquellos en los que está interesado. Pero siéntase libre de incluir un sitio web "inadaptado" o dos que no quiera abandonar. Omita sitios web con los que tropiece al hacer clic en un enlace tras otro.

Favorito del corazón en el teléfono móvil

Los artículos en esta segunda lista también merecen un estado especial. No digo que deba renunciar al resto de la web, pero no estaría de más perder menos tiempo y atención.

Elige entre 2 y 3 aplicaciones para ponerte al día con el contenido en línea

Ahora, quiero que reduzca 2-3 aplicaciones o servicios que usa para convertirlos en sus concentradores de contenido . Estos pueden incluir un lector de feeds, un servicio de curaduría. Las 5 mejores aplicaciones de curaduría de noticias para combatir la sobrecarga de información. Las 5 mejores aplicaciones de curaduría de noticias para combatir la sobrecarga de información. Tienes tanta rivalidad por tu atención: artículos de noticias, publicaciones de Reddit, tweets. Publicaciones de Facebook, pero ¿y si pudieras obtener todo curado en un solo lugar? Lea más, su bandeja de entrada, una aplicación para leer más tarde, un dispositivo o aplicación Kindle, un canal Slack o incluso un portátil Evernote.

En el siguiente paso veremos cómo puede dejar de buscar información y dejar que llegue a usted a través de sus centros elegidos la mayor parte del tiempo. De esta forma puedes esquivar al menos algunos de los contenidos divertidos / extraños / jugosos / adictivos pero inútiles (para ti) que están llamando tu nombre desde las barras laterales de toda la web.

Contenido de la barra lateral del sitio web

Configure un flujo de trabajo para recibir contenido que le encanta

Ahora que tiene una idea más clara de sus temas favoritos, ¿cómo reúne toda esta información? Digamos que eligió Feedly, Dropbox y el correo electrónico como sus concentradores de contenido en la sección anterior. ¿Cómo se puede dirigir contenido interesante a ellos?

Aquí hay cinco ideas básicas para usted:

1. Suscríbete a 2-3 boletines informativos que seleccionan la mejor información. Aprende algo nuevo con 10 boletines por correo electrónico. Aprende algo nuevo con 10 boletines informativos por correo electrónico. Te sorprenderá la calidad de los boletines hoy. Están regresando. Suscríbase a estos diez fantásticos boletines y descubra por qué. Lea más sobre sus temas favoritos.

2. Tweets favoritos con enlaces en su feed de Twitter y enviarlos a Feedly con una receta IFTTT de Twitter-Feedly.

3. Obtenga actualizaciones en las publicaciones principales de su subreddit favorito entregado a su correo electrónico con esta receta de IFTTT de Reddit-to-email.

Reddit para enviar por correo electrónico la receta IFTTT

4. Si encuentra recursos de aprendizaje gratuitos, como archivos PDF o videos relacionados con sus temas favoritos, guárdelos en Dropbox. Si puede encontrar un sitio web que entregue esto a su correo electrónico en un horario semanal, eso es mejor.

5. Encuentra algunas personas o compañías que:

  • Son reflexivos sobre el contenido que publican.
  • Siempre logra descubrir las mejores cosas en la web.
  • Sepa cómo mantener sus actualizaciones cortas, específicas y relevantes.

Siga estas fuentes en Twitter, suscríbase a su lista de correo o lea su blog. Déjalos ser tus guías en la web. Deje que su cordura ahoga el ruido en línea para usted.

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Crear un horario

¿Cuánto tiempo puede dedicar diariamente para ponerse al día con el contenido en línea? Su respuesta podría ser en minutos u horas. Dedique esta vez solo al contenido que ha llegado a cualquiera de sus centros de lectura. Por supuesto, tendrá que disfrutar de un poco de navegación aleatoria en sitios como Twitter y Medium para impulsar parte de ese contenido. Reserve 15-30 minutos de su día para ello.

La parte importante es que ahora sabe en qué temas enfocarse y cuáles ignorar. Esto significa que ya no tiene que fingir que le interesan las opiniones políticas de un colega en Twitter o en otro lugar. No se sentirá presionado para mantenerse al día con las actualizaciones diarias de Facebook sobre la campaña Kickstarter de alguien. No te sentirás demasiado culpable por no leer las actualizaciones de un amigo sobre el minimalismo.

Esto no es usted siendo indiferente / insensible / ignorante. Esto es lo que protege su tiempo y espacio de la cabeza para enfocarse en las cosas que están más cerca de su corazón.

... mi problema no era que tuviera poca energía; probablemente podrías liberar una pequeña ciudad de mis reservas naturales de entusiasmo. Mi problema fue que lo estaba desperdiciando. Pasé años vertiendo mi preciosa atención en un agujero de comportamientos agotadores ...

- Elizabeth Gilbert, La verdadera razón Estás tan cansado todo el tiempo

¿Qué hay de todos esos temas que no llegaron a tu lista de favoritos, pero que aún te interesan un poco? ¿Y todo ese contenido esperando conocerte por casualidad? Binge en ella durante el fin de semana. Seguir. Has estado bien toda la semana, ¿no?

Siéntate y disfruta de tu contenido favorito

Mis vacaciones digitales de una semana Lo que sucedió cuando estuve completamente desconectado durante una semana Lo que sucedió cuando me desconecté por completo durante una semana Vivir en la era de Internet nos ha cambiado de tal manera que la idea de tener que vivir completamente fuera de línea incluso por un poco mientras suena como una sentencia de prisión. Pero realmente no lo es. Leer más hace tres años fue una revelación. Me mostró cuán dependiente era en mi vida digital. Desde ese experimento, hice un esfuerzo constante para usar internet (y la tecnología en general) con más pensamiento y sentido.

Todavía me cuesta desconectarme de la tecnología y dedicarle tiempo a las actividades fuera de línea, tal vez más de lo que me gustaría admitir. Pero no soy adicto a Internet ahora. No tengo miedo de perderme tampoco. Lo que es importante es que las cosas empezaron a cambiar para mejor cuando me puse en una dieta de información más sana y saludable Comer solo Postre: Por qué su información La dieta es probablemente terrible [Función] Comer solo Postre: Por qué su información La dieta es probablemente terrible [Función] Correo electrónico . Redes sociales. Blogs. Video en línea Las personas de hoy en día consumen más información que nunca y, por lo general, solo consumen las cosas que realmente les gustan. Clay Johnson compara esto con una mala dieta. "Si solo ... Leer más.

¿Cómo es tu dieta de información? ¿Has tenido éxito reduciendo la cantidad de datos en línea que consumes? En caso afirmativo, cuéntenos cómo lo hizo posible. Si no, cuéntanos cuáles son los mayores obstáculos que has enfrentado.

Créditos de las imágenes: Antonio Guillem / Shutterstock

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