Hay muchos mitos y mentiras acerca de los hogares inteligentes 7 Los mitos de las casas inteligentes comunes que simplemente no son ciertos 7 Los mitos de las casas inteligentes comunes que simplemente no son ciertos Los dispositivos domésticos inteligentes no son diferentes de la mayoría de los otros dispositivos, y hay muchos conceptos erróneos que la gente tiene sobre ellos. Vamos a aclararlos! Leer más flotando, pero uno de los peores conceptos erróneos es la idea de que las casas inteligentes no son más que trucos. Eso no podría estar más lejos de la verdad.
Hemos explorado los beneficios prácticos de una casa inteligente Ahorre energía y dinero con estos dispositivos Smart Home Ahorre energía y dinero con estos dispositivos Smart Home Uno de los mayores beneficios de una casa inteligente es la tecnología de ahorro de energía disponible. Además de ahorrar dinero, también impulsarás una situación de vida más sostenible y conveniente. Lea más en muchas ocasiones, pero ¿sabía que también hay beneficios para la salud? Está bien. Una o dos compras inteligentes podrían mejorar drásticamente su calidad de vida en el hogar.
¿Escéptico? Esta bien. Solo le pido que mantenga la mente abierta mientras exploramos dichos beneficios de salud en este artículo. ¡Puede sorprenderse gratamente por lo razonable y no artificioso que son!
1. Mejor calidad de sueño en la noche
Mientras escribo esto, sufro una intensa ola de calor que ha estado sucediendo durante casi dos semanas. Para la mayoría de las personas, la peor parte de una ola de calor es el repentino aumento en los costos de enfriamiento para alcanzar una temperatura confortable en el hogar.
Para personas frugal como yo, la peor parte de una ola de calor es el inicio de noches inquietas y la incapacidad de dormir bien por la noche.
Pero como todos sabemos, el insomnio no es un problema que solo ocurre durante las olas de calor. En 2008, NPR afirmó que "aproximadamente 60 millones de estadounidenses se ven afectados por [insomnio] cada año" - o justo por debajo del 20% de la población. Esa cifra es probablemente más alta ahora.
Como resultado, investigaciones recientes muestran que el insomnio podría ser causado por dormir a una temperatura incorrecta. La mayoría de las personas piensa que el frío es mejor, pero demasiado caliente y demasiado frío puede dañar la calidad del sueño.
Cuando te vas a dormir, tu punto de referencia para la temperatura corporal, la temperatura que tu cerebro intenta alcanzar, baja. Piense en ello como el termostato interno. Si hace demasiado frío ... o está demasiado caliente, el cuerpo lucha para alcanzar este punto de ajuste.
Si la habitación se torna incómodamente caliente o fría, es más probable que se despierte ... [y] el nivel de comodidad de la temperatura de su dormitorio también afecta especialmente la calidad del sueño REM (movimiento ocular rápido), la etapa en la que sueña.
Entonces, ¿cuál es el rango ideal para dormir? Entre 68-72 F.
Afortunadamente, hay dispositivos domésticos inteligentes que pueden configurar automáticamente la temperatura de su hogar a un nivel confortable mientras duerme, todo sin desperdiciar energía innecesariamente. Exploraremos algunos de estos dispositivos a continuación.
2. Prevenir el crecimiento de moho y bacterias
Según la Universidad de Florida Central, existen cuatro requisitos fundamentales para el crecimiento y la diseminación del moho:
- Presencia de esporas de moho. Las esporas del moho no solo son demasiado pequeñas para verse a simple vista, están literalmente en todas partes en el aire y no hay forma práctica de escapar de ellas, así que no te preocupes por esto.
- Comida para el molde. La mayoría de los moldes pueden vivir de todo lo que sea orgánico, pero en su mayoría encontrará moho en áreas con madera, papel y fibras orgánicas. Mantener limpio puede evitar el moho.
- Temperaturas cálidas El moho tiende a crecer a las mismas temperaturas que son cómodas para los humanos, por lo tanto, a menos que esté preparado para sentirse incómodo, el control de la temperatura no es una buena manera de prevenir el moho.
- Alta humedad. La mayoría de los moldes necesitan mucha agua para prosperar, una humedad relativa del 70% o más, razón por la cual el moho es común en los baños y en las áreas afectadas por fugas de agua.
Las bacterias también necesitan agua para prosperar y pueden comenzar a crecer a una velocidad exponencial a una humedad relativa del 50% o superior. El moho puede ser irritante (por ejemplo, los ojos) y puede causar problemas respiratorios, mientras que las bacterias pueden causar enfermedades graves (por ejemplo, la enfermedad del legionario).
Al controlar la humedad en su casa, puede limitar la cantidad de moho y bacterias y así mejorar su salud.
3. Alivie la incomodidad física
Las temperaturas y humedades fuera del rango óptimo para los humanos también pueden causar mucha incomodidad directa.
Quiero decir, la mayoría de nosotros sabe lo que se siente sufrir a través de una ola de calor prolongada o ser sorprendido por un chasquido frío para el que no estábamos preparados, ¿no? Los desafortunados entre nosotros tienen que lidiar con ambos cambios año tras año.
¿Pero sabías que la humedad también juega un papel muy importante en nuestra comodidad cotidiana en casa? De hecho, la humedad, la cantidad de humedad en el aire, puede ser más impactante de lo que piensas.
Cuando el aire está demasiado seco, puede experimentar molestias en la forma en que sus ojos se resecan ¿Hecho o ficción? 6 mitos sobre pantallas y monitores (con veredictos) ¿Realidad o ficción? 6 Mitos sobre pantallas y monitores (con veredictos) ¿Cuántos de estos mitos relacionados con la pantalla ha escuchado? ¿Cuántos crees? Puede que se sorprenda de cuáles son verdaderos y cuáles no. Lea más, inflamación en sus senos paranasales y en sus vías respiratorias debido a los revestimientos mucosos secos, y su piel se agrietará o irritará debido a la falta de humedad ("picazón de invierno").
La baja humedad es un gran problema durante el invierno debido al calentamiento desenfrenado, pero también puede ser una circunstancia crónica si vive en un área seca. Entonces, ¿cuál es la humedad relativa ideal para su casa? Entre 30-50%. Cualquier nivel superior se sentirá húmedo y alentará el crecimiento de moho y bacterias.
4. Incrementar la productividad del trabajo
El último beneficio de monitorear y controlar cuidadosamente la temperatura y la humedad en su hogar es mental. Un entorno óptimo puede tener una influencia positiva en su estado mental, lo que lleva a pensamientos y acciones más positivas.
Por un lado, esto parece bastante obvio, ¿no? Es difícil hacer un buen trabajo cuando tus manos están congeladas y temblando, así como es difícil concentrarte cuando estás caliente, pegajoso y derritiéndote en el calor.
Pero si es tan obvio, déjame preguntarte: ¿cuál es la temperatura ideal para una productividad de trabajo óptima?
Si respondiste con "temperatura ambiente", o aproximadamente 68-70 F, ¡entonces estarías realmente equivocado! La temperatura ambiente es la mejor temperatura para la calidad del sueño, pero no es tan óptima cuando se trata de realizar el trabajo y de minimizar la cantidad de errores que cometes.
Y si respondiste por debajo de la temperatura ambiente, también estarías equivocado. De hecho, según un estudio de 2004 de la Universidad de Cornell, más cálido es mejor:
Cuando la temperatura de la oficina en un estudio de un mes aumentó de 68 a 77 grados Fahrenheit, los errores de mecanografía cayeron en un 44 por ciento y la producción de mecanografía aumentó un 150 por ciento.
A 77 grados Fahrenheit, los trabajadores tecleaban el 100% del tiempo con una tasa de error del 10%, pero a 68 grados, su tasa de manipulación bajaba al 54% con una tasa de error del 25% ... La temperatura es sin duda una variable clave eso puede afectar el rendimiento.
Por lo tanto, si desea ser más productivo, ya sea que esté trabajando desde su casa o atrapado en un cubículo, considere elevar la temperatura a varios grados por encima de la temperatura ambiente.
Cómo controlar la temperatura y la temperatura del hogar
Ahora la pregunta principal es, ¿cómo pueden los productos domésticos inteligentes ayudarlo a aprovechar estos beneficios de salud relacionados con la temperatura y la humedad? Aquí hay algunos dispositivos para conocer. Siéntase libre de elegir los que le parezcan más interesantes.
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También puedes hacer un montón de cosas interesantes con él. 13 cosas que no sabías que podías hacer con un termostato Nest. 13 cosas que no sabías que podías hacer con un termostato Nest. Te sorprenderías cuántos pequeños trucos puede lograr con su nuevo termostato Nest! Lea más si le gusta retocar. Y la mejor parte? Es extremadamente fácil de instalar sin importar quién eres Cómo instalar y usar el termostato Nest para automatizar el ahorro de energía Cómo instalar y usar el termostato Nest para automatizar el ahorro de energía Si alguna vez has considerado comenzar con la automatización del hogar, compra un termostato Nest es la manera perfecta de comenzar En solo una semana de usarlo, reducimos nuestro consumo de energía a la mitad. Lee mas .
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Termostato inteligente de Ecobee3: si el Nest no le atrae por alguna razón, entonces revise el Ecobee3. Hay muchas otras alternativas a Nest para comprar un termostato inteligente. 5 Nest Alternatives que buscan comprar un termostato inteligente? 5 Nest Alternatives Cuando se trata de controlar la temperatura de su hogar, el termostato inteligente Nest es el rey, pero hay muchas opciones disponibles. Aquí hay 5 que debes considerar si estás buscando comprar. Lea más, pero ninguno es tan excelente como este.
De hecho, en nuestra comparación de Ecobee3 vs. Nest Ecobee3 vs. Nest Thermostat: Comparación comparativa Ecobee3 vs. Nest Thermostat: Comparación cara a cara ¿Sabía que un termostato inteligente puede aumentar el valor de su casa? Es una de las muchas razones por las que un termostato inteligente bien vale la inversión inicial. Pero, ¿cuál debería obtener? Lea más, de hecho pensamos que el Ecobee3 estaba a la par, si no un poco mejor. Muy bueno para mantener la temperatura de su hogar bajo control mientras minimiza su factura de energía.
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Sensor de hogar remoto Elertus: este sensor no es tan útil como tener uno de los termostatos inteligentes completos arriba, pero a veces puede ser útil. Móntelo en cualquier lugar y puede verificarlo de manera remota con su teléfono inteligente.
El Elertus puede controlar la temperatura, la humedad, el estado de la puerta, el estado de la luz y el movimiento. También puede crear alertas personalizadas (push, texto, correo electrónico) basadas en estos, lo que le permite mantener sin esfuerzo las condiciones óptimas en el hogar.
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Termómetro e higrómetro SensorPush: este pequeño sensor es maravilloso para cualquier hogar o apartamento. Pégalo donde quieras saber sobre los niveles de humedad / humedad y puedes registrarlo desde cualquier lugar usando tu teléfono inteligente.
Al igual que con Elertus, puede configurarlo para enviar alertas cuando detecte algo fuera de lo común. Excelente para atrapar las condiciones propensas a moho con anticipación, convirtiéndola en una de las mejores inversiones en viviendas que puede realizar. Propietarios de atención: 5 Características de la casa inteligente que merecen un costo adicional Atención Propietarios: 5 Características de la casa inteligente Vale la pena el costo adicional ¿Qué características de la casa inteligente valen? ¿eso? ¿Cuáles pueden ser arrojados a un lado e ignorados? Echemos un vistazo a algunos que realmente valen la pena el dinero. Lee mas .
Humidificador de casa inteligente Holmes: si vive en un clima de baja humedad, un humidificador es una compra imprescindible, y si va a comprar uno de todos modos, ¿por qué no convertirlo en un humidificador inteligente?
Este de 4 galones de Holmes puede humidificar casas de hasta 2.500 pies cuadrados de tamaño, o puede optar por la única alternativa de habitación grande. Con la aplicación Holmes, puede programar y controlar utilizando solo su teléfono inteligente.
Además de todos estos dispositivos, también debe pensar en formas de automatizar el clima hogareño según el clima. Cómo usar el pronóstico del clima para automatizar su hogar Cómo usar el pronóstico del clima para automatizar su hogar Muchas personas piensan que el "hogar inteligente" La automatización es solo para geeks que tienen una gran cantidad de gadgets en su hogar, pero hay algunos trucos de automatización que puede hacer sin una gran cantidad de sensores. Lea más y mejore la calidad del aire en su hogar 4 artilugios que pueden mejorar la calidad del aire interior y mantenerlo saludable 4 artilugios que pueden mejorar la calidad del aire interior y mantenerlo saludable Echemos un vistazo a la calidad del aire de su hogar, luego filtre y humidificando o deshumidificando También veremos algunos dispositivos impresionantes para ayudar con cada paso. Lea más, que viene con su propio conjunto de otros beneficios para la salud.
Una casa inteligente, un hogar saludable
Mucha gente se preocupa por el costo potencial de una casa inteligente ¿Cuánto cuesta realmente una casa inteligente? ¿Cuánto cuesta realmente una casa inteligente? Un hogar inteligente podría cambiar tu vida, liberando tiempo en tu día y regulando tu rutina para que no tengas que recordar lo que hay que hacer. Pero, ¿qué tan caro es, realmente? Lea más, pero recuerde que puede seleccionar y elegir qué dispositivos usar. ¿Quieres gastar menos de $ 100? ¡Ve a por ello! Te sorprendería lo asequible que puede ser un hogar inteligente 6 Tipos de automatización del hogar que puedes pagar en realidad 6 tipos de automatización del hogar que realmente puedes pagar ¿Estás listo para unirte a la revolución de la casa inteligente pero te preocupa que esté más allá de tu presupuesto? Las casas inteligentes no son tan caras, y hay muchos componentes que el propietario promedio puede pagar. Lee mas .
Simplemente recuerde apegarse a las marcas de hogar inteligente acreditadas. 9 Marcas reconocidas de Smart Home con productos en los que puede confiar. 9 Marcas reconocidas de Smart Home con productos en los que puede confiar. El mundo moderno avanza hacia todo tipo de automatización doméstica inteligente y cuanto más tiempo aguante, más difícil será cuando finalmente llegue el día de la conversión. Lea más, al menos en la medida que lo permitan las circunstancias.
¿En qué configura la temperatura y la humedad de su hogar? ¿Y qué usas para configurarlos? ¿Crees que estos dispositivos valen la pena? ¡Comparta con nosotros abajo!
Créditos de las imágenes: Desert a través de Shutterstock, Laptop Sleep a través de Shutterstock