Aplicación web Pomodoro Tomato.es ¿Es simple la gestión del tiempo?

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No se puede enfocar? Ponte a trabajar, ahora. Tomato.es es un temporizador Pomodoro gratuito que puedes usar directamente en tu navegador, y es posiblemente la mejor aplicación que he usado.

La técnica de Pomodoro es simple: trabaje durante 25 minutos, sin parar, luego tome un descanso de cinco minutos. Repita tres veces, luego tome un descanso de 15 minutos. Continúe repitiendo hasta que todas sus tareas diarias estén completas, o sea que es hora de dormir.

¿Confuso? Do not be - Tomato.es por Giovanni Cappellotto simplifica el proceso y lo explica a medida que avanza. Solo sepa que al programar - y limitar - descansos, el enfoque se vuelve más fácil. No necesitas la fuerza de voluntad para evitar la distracción por completo, solo para mantenerla contenida en tus períodos de descanso, lo que a su vez te deja sintiéndote renovado mentalmente para trabajar más.

Hemos resumido el software gratuito de Pomodoro. Elimine la dilación con estas aplicaciones y software de la técnica Pomodoro Reduzca la dilación con estas aplicaciones y software de la técnica Pomodoro La procrastinación es una enfermedad que afecta a estudiantes y trabajadores en todos los rincones del mundo e infecta tanto a aficionados como a profesionales. Como escritor, sufro de procrastinación a diario. Algunas personas ... Leer más en el pasado. Una de ellas puede ser perfecta para ti, pero para mí Tomato.es es la mejor implementación de este concepto que he encontrado. ¿Por qué? Me alegra que hayas preguntado.

Los basicos

Para comenzar, vaya a Tomato.es:

Haga clic en "Inicio" o presione espacio y la aplicación de administración del tiempo Tomato comenzará a contar hacia atrás desde 24. Una negrura se mueve lentamente de izquierda a derecha, brindándole una manera rápida de ver el progreso del tiempo:

La idea aquí es evitar por completo las distracciones: Facebook, Reddit, videojuegos, imágenes de gatitos y YouTube, mientras el temporizador se está ejecutando. Siéntate, haz tu trabajo y no hagas absolutamente nada más. Atención.

Cuando se acabe el tiempo, oirás el sonido de una campana. Dirígete a la pestaña Tomato.es que dejaste abierta y completa lo que has estado trabajando; esto te será útil más adelante, a medida que explores en qué es lo que realmente pasas todo tu tiempo. Una vez que lo haga, verá el temporizador de interrupción:

Aquí está el trato: ahora puede volverse loco. Esta es tu recompensa por concentrarte durante 25 minutos, un descanso. No dude en dirigirse a los sitios que lo distraen más o jugar un juego. También me gusta levantarme y hacer algo en la casa por un momento. La campana sonará de nuevo cuando se complete su descanso, lo que significa que es hora de volver al trabajo.

Entiendes la idea: trabajas durante 25 minutos y luego te quitas cinco. Después de cuatro sesiones, tu descanso será de 15 minutos. Si se atiene a esto, se sorprenderá de la cantidad de trabajo que puede hacer en un día.

¿A dónde va el tiempo?

¿Se pregunta en qué está gastando exactamente su tiempo? Los usuarios regulares de administración de tiempo de Tomate pueden verificar esto, suponiendo que tengan una cuenta, y etiquetar fielmente sus sesiones de 25 minutos. Simplemente haga clic en su nombre de usuario para ver su perfil:

Desde aquí puede ajustar la configuración de la aplicación web y ver sus "Recompensas". Desplácese hacia abajo y obtendrá los datos. Un calendario describe cuántas sesiones de trabajo de 25 minutos has administrado todos los días:

Esta es una gran manera de rastrear si estás mejorando o empeorando cuando se trata de enfocarte. No es una métrica completa, obviamente, algo de trabajo se realiza fuera de la computadora y probablemente no se rastreará aquí. Pero es útil.

(No me des basura por la primera semana de junio, estaba de vacaciones).

Desplácese un poco más y verá qué horas del día completa más Pomodoros. Esta es una gran manera para que descubras cuando durante el día normalmente te enfocas mejor.

Finalmente, puede consultar una lista completa de sus etiquetas. La lista contará tus Pomodoros por hora, mostrándote lo que estás usando la mayor parte del tiempo. Esta puede ser una referencia muy práctica, suponiendo que etiquetes constantemente, así que no te niegues a hacerlo.

¿Quieres rastrear un proyecto en particular? Tu también puedes hacer eso. Simplemente haga clic en el botón "Seguir proyecto" en la página de inicio, luego especifique cuándo se gastó un Pomodoro en particular trabajando en ese proyecto.

Leaderboard

Aquí hay un concepto interesante: una clasificación. Prestado de los juegos, esto le permite competir con los aproximadamente 6000 usuarios de Tomato.es al centrarse más en un día determinado:

Por supuesto, trabajar tanto como algunas de estas personas podría ser malo para su salud. No te mates tratando de ganar ...

Conclusión

Descubrí esta aplicación gracias a HabitRPG, que hace que mejorarse a sí mismo sea adictivo HabitRPG te hace mejorar Habitualmente adicto HabitRPG te hace mejorar Realmente adictivo Cambia tus hábitos para mejorar al vincularlos a los desafíos en un juego de rol. Sube de nivel para hacer las cosas que sabes que debes hacer y pierde puntos de vida por dejarte llevar por los hábitos que conoces ... Leer más. La extensión de Chrome de ese proyecto se integra muy bien con Tomato.es, perjudicando a tu personaje cuando no trabajas en una sesión de 25 minutos. Compruébelo si subir de nivel para hacer su trabajo suena divertido (es). Por cierto, Tomato.es viene con su propia extensión de Chrome.

Habiendo dicho eso, quiero saber para qué estás usando Tomato.es. ¿En qué necesitas centrarte esta semana? Tengo curiosidad como siempre, así que házmelo saber en los comentarios a continuación. ¡Estoy deseando que llegue!

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