Ponte a trabajar en lugar de navegar. Focus es una aplicación de Mac que bloquea sitios que distraen y que muestran una cita de inspiración cuando intenta visitar un sitio que no debería visitar.
Es muy fácil, cuando se supone que debes estar trabajando, abrir una pestaña de Facebook o Reddit. "Solo cinco minutos", se dirá a sí mismo, pero esos cinco minutos se convertirán rápidamente en una hora o cinco. Las aplicaciones como Focus no van a detener esto por completo; después de todo, puedes simplemente apagarlas, pero pueden ayudar a tu yo presente a dar una indicación a tu futuro; un recordatorio para mantenerse enfocado.
He descrito algunas formas de bloquear el tiempo perdiendo sitios web. Cómo bloquear sitios que desperdician tiempo. Cómo bloquear sitios web que consumen tiempo. ¿Te encuentras a ti mismo improductivo debido a sitios que te distraen? Bloquéalos. No, en serio: bloquearlos. Si tiene trabajo que hacer, y no puede concentrarse porque Internet es demasiado fascinante, haga que sea imposible para su ... Lea más, y creo que el enfoque es el más simple que he visto hasta ahora. Sin embargo, no es el más cruel: sigue leyendo para encontrar una aplicación que bloquee los sitios que desperdician tiempo por un período determinado de tiempo, incluso si eliminas la aplicación. Pero primero, echemos un vistazo a Focus.
Bloqueo, hecho simple
Usar esta aplicación no podría ser más simple. Si te sientes distraído, simplemente haz clic en el ícono de Enfoque en la barra de menú.
Activar haciendo clic en Enfocar . Cuando lo haga, el ícono de la barra de menú se pondrá de color (si lo prefiere, hay una opción en escala de grises).
Ahora ponte a trabajar. Si caducas e intentas abrir Reddit, serás saludado por una cita motivacional:
Es de esperar que la combinación de la cita y el recordatorio de su intención sean suficientes para mantenerlo enfocado. Por supuesto, simplemente puede hacer clic en el ícono nuevamente para apagar el filtro. Esto no pretende ser un bloqueo hardcore que bloquea completamente tales distracciones. Pero con un poco de autocontrol, este aviso debería ser suficiente para recordarle que debe volver al trabajo.
Fácil de configurar
Configurar la aplicación no podría ser más fácil. Hay algunas opciones:
Y luego, por supuesto, está la pantalla donde puedes elegir qué sitios desbloquear:
La lista predeterminada incluye más redes sociales y varios sitios de noticias. Puede eliminar los que realmente necesita para trabajar y agregar otros sitios que lo distraigan. Los sitios están bloqueados, en todo el sistema, utilizando la configuración automática de proxy. Si usa un cliente de Twitter y bloquea Twitter, y lo necesita para el trabajo, eso también dejará de funcionar. Mantén esto en mente.
Brad Jasper, el creador de Focus, escribió un interesante caso de estudio sobre cómo hizo la aplicación. Recomiendo leerlo si quieres aprender un poco más sobre cómo funciona.
Potencial Pomodoro
He estado utilizando Tomighty como mi temporizador de flujo de trabajo últimamente. Trabajo durante 25 minutos, luego tomo un descanso de 5 minutos. Creo que Focus es la aplicación complementaria perfecta para Tomighty.
Comience su sesión de trabajo de 25 minutos, luego bloquee las distracciones. Cuando sea el momento de su descanso, desbloquéelos.
Alternativas
¿No estás seguro de Focus, pero aún quieres bloquear las distracciones? Aquí hay algunas opciones.
Prometí compartir contigo un bloqueador de distracciones absolutamente sádico, y aquí está. SelfControl le permite establecer una lista de sitios para bloquear y luego seleccionar una cantidad de tiempo para bloquearlos. Una vez que lo haces, básicamente no hay nada que puedas hacer para recuperar esos sitios que te distraen: incluso eliminar el autocontrol no hará nada. Si quieres una opción nuclear, intenta esto. 
También hay opciones basadas en navegador. Entre mi favorito está Productivity Owl for Chrome, que agrega un personaje Owl a tu navegador que se desliza para salvarte de los sitios web desperdiciados. Productivity Owl entra para salvarte de los fregaderos [Chrome] Productivity Owl se lanza para ahorrarte tiempo. [Chrome] ¿Te sientes distraído? Productividad Owl es una criatura encantada y crítica que se lanzará en picada para salvarte de ti mismo, justo cuando más lo necesites. Él no es tu amigo, de hecho, tú ... Leer más 
Tiene una sorprendente cantidad de personalidad, así que échale un vistazo. Si prefieres Firefox, echa un vistazo a LeechBlock, que bloquea el tiempo perdiendo sitios web en Firefox Distracted By Time-Wasting Websites? LeechBlock for Firefox se ocupará de eso distraído por sitios web que desperdician tiempo? LeechBlock for Firefox se encargará de eso Leer más 
Hay otras aplicaciones para el trabajo, por supuesto. Espero que compartas los favoritos que me perdí en los comentarios a continuación.
Créditos de imagen: Hombre de pie Via Shutterstock