La Navidad siempre viene y va. Antes de que te des cuenta, el calendario se mostrará el 1 de enero. Esa época del año para nuevas resoluciones y nuevas promesas.
Después de que el nivel de azúcar a base de chocolate haya desaparecido y el pavo no sea más que una pila de huesos desechados, te quedarás mirando un año vacío por delante. Está lleno de posibilidades: nuevo amor, un cambio en la carrera 5 Guías de búsqueda de empleo para mejorar las perspectivas profesionales y encontrar tu pasión 5 Guías de búsqueda de empleo para mejorar las perspectivas profesionales y encontrar tu pasión El éxito de la vida radica en encontrar una carrera que ames, y que te paguen por trabajar en tu pasión. ¿Cómo encuentras el trabajo de tus sueños? Prueba estas fantásticas herramientas. Lea más, pasatiempos frescos Aprenda un nuevo pasatiempo hoy con 10 Cursos populares de Udemy Aprenda un nuevo pasatiempo hoy con 10 cursos populares de Udemy Nuestros pasatiempos están dejando un segundo plano. Gracias a las clases en línea, puedes hacer algo al respecto. Aquí hay 10 cursos populares de Udemy para que te levantes del sofá y te conviertas en un nuevo pasatiempo. Leer más ... y una oportunidad para finalmente patear algunos de esos viejos malos hábitos 11 Soluciones rápidas para los malos hábitos que matan tu energía mental 11 Soluciones rápidas para los malos hábitos que matan tu energía mental Hay millones de cosas que agotan tu energía mental. Puede desarrollar buenos hábitos para aumentar sus reservas de energía mental. Los consejos aquí son un excelente lugar para comenzar. Lee mas .
No es fácil cumplir sus resoluciones de Año Nuevo; la tentación es una fuerza poderosa. Afortunadamente, con el advenimiento de la tecnología, es un poco más factible.
En esta pieza, vamos a ver 10 herramientas en línea para ayudarlo a cumplir sus resoluciones de año nuevo. Hemos tomado las 10 resoluciones más comunes (según lo enumerado por Statistic Brain) y ofrecemos una aplicación o herramienta para cada una.
1. Perder peso y comer más sano: MyFitnessPal
21.4 por ciento de los encuestados dijeron perder peso 5 Guías confiables para perder peso y no recuperarlo 5 Guías dignas de confianza para perder peso y no recuperarlo La ciencia dice que las dietas son mejores que el ejercicio si el objetivo es la pérdida de peso. Averigua qué dieta es adecuada para ti con la ayuda de estas prácticas guías. Leer más y comer alimentos más saludables fue su principal resolución para 2017, por lo que es el objetivo más común entre los adultos estadounidenses.
Hay muchos rastreadores de ejercicio físico Fed Up With Fitbit? 5 rastreadores de ejercicio únicos que debe considerar Fed Up con Fitbit? 5 rastreadores de ejercicio únicos que debe considerar ¡Al igual que no hay un enfoque único para el acondicionamiento físico, no debería haber una sola solución para el seguimiento del acondicionamiento físico! ¡Estos rastreadores de fitness únicos pueden ser una mejor opción para usted! Lea más y las aplicaciones de contador de calorías por ahí, pero el mejor en su clase sigue siendo MyFitnessPal de Under Armour.
Con una aplicación en Android e iOS, así como una aplicación web con todas las funciones, podrá registrar su ejercicio y su dieta desde cualquier lugar. La base de datos de alimentos incluye más de cinco millones de artículos. Y, si no puede encontrar la comida que desea agregar, puede crear su propia entrada.
Usar la aplicación realmente debería ayudar. La investigación muestra que mantener un registro de ejercicio y dieta puede más que duplicar su pérdida de peso.
Descargar: MyFitnessPal (Android, iOS)
2. Mejora personal: Más feliz
La auto-mejora viene en muchas formas. Podrías tratar de leer más libros Cómo leer más libros usando aplicaciones de lectura en serie Cómo leer más libros usando aplicaciones de lectura en serie La mayoría de las personas está de acuerdo en que leer libros es bueno para ti, pero encontrar el tiempo para leer puede ser difícil. Entonces, ¿por qué no utilizar este método simple para ayudarte a leer más libros? Lea más, participe como voluntario en una organización benéfica local o jure aprender un idioma extranjero Cómo la música puede ayudarlo a aprender un idioma extranjero Cómo la música puede ayudarlo a aprender un idioma extranjero Este nuevo servicio web ofrece una herramienta de aprendizaje de idiomas que utiliza el poder de la música para expanda su vocabulario y fluidez. Lee mas .
La base de muchos de esos objetivos es la felicidad. Sin una sensación interna de tranquilidad, es difícil motivarse para alcanzar sus metas de superación personal.
Por lo tanto, tal vez deberías consultar la aplicación Happier. Está disponible en la web, Android e iOS. Mejor descrito como una red social para la positividad, Happier te permite compartir momentos con la comunidad para obtener apoyo y aliento.
La aplicación tiene ocho temas generales: gratificación, salud, trabajo y dinero, inspiración, atención plena, relaciones, vida más feliz, hogar y comida.
Descargar: Más feliz (Android, iOS)
3. Mejores decisiones financieras: Google Drive
En tercer lugar con 8.5 por ciento de los votos es "Mejores decisiones financieras".
No es de extrañar que el deseo de tomar mejores decisiones financieras esté en la lista. Muchas personas aún no se han acostumbrado a las hipotecas y las tarjetas de crédito, y mucho menos a la tecnología disruptiva como Bitcoin. Explicación de Bitcoin: ¿Por qué vale tanto dinero? Explicado Bitcoin: ¿Por qué vale tanto dinero? Bitcoin se está disparando de valor, pero ¿deberías invertir o habrá un colapso? Veamos qué le deparará el futuro a Bitcoin y sus inversores. Lea más, lo que está haciendo que el mundo financiero sea más confuso que nunca.
Todas las decisiones financieras inteligentes comienzan con un presupuesto organizado. Y, para comenzar con el pie derecho, ¿por qué no elegir una herramienta gratuita para ordenar su presupuesto?
Google Drive está lleno de formas de ayudar a la administración del dinero. Hemos cubierto 10 de ellos en detalle 10 Herramientas de administración del dinero dentro de Google Drive que debería usar hoy 10 Herramientas de administración del dinero dentro de Google Drive que debería usar hoy El problema con el dinero es que si no lo administra, termina sin él . ¿Qué hay de algunas herramientas de administración de dinero útiles para ayudarlo a comenzar dentro de su cuenta de Google Drive? Lea más en otro lugar en el sitio.
4. Dejar de fumar: Calculadora de Cigarrillos de la Sociedad Americana del Cáncer
Si es fumador, dejar de fumar es la mejor decisión basada en la salud que pueda tomar. Los cigarrillos son responsables de casi medio millón de muertes en los Estados Unidos cada año. Tristemente, dejar de fumar es también uno de los desafíos mentales más difíciles que jamás emprenderá.
En lugar de probar las aplicaciones habituales en Android e iOS 10+ Aplicaciones de iPhone para dejar de fumar, mantener las promesas y alcanzar los objetivos 10+ aplicaciones de iPhone para dejar de fumar, cumplir las promesas y alcanzar los objetivos ¿Tratar de dejar un mal hábito? Curiosamente, tener algún tipo de aplicación de teléfono inteligente para hostigarte realmente ayuda. Lea más, ¿por qué no tomar un enfoque diferente? La calculadora de cigarrillos de la Sociedad Americana del Cáncer le muestra cuántos cigarrillos ha fumado durante un período determinado y ofrece una estimación de cuánto dinero le cuesta.
Puede ser mucho más fácil dejar de fumar una vez que se da cuenta de que recibirá varios miles de dólares cada año. Deje de fumar, invierte, obtenga beneficios: vea cuánto tendría por jubilación. Deje de fumar, invertir, obtener beneficios: vea cuánto dinero Tener por jubilación Fumar es un hábito caro. No estamos haciendo ningún juicio, pero ¿alguna vez te has preguntado cuánto estás gastando en eso? ¿Y cuánto dinero tendrías si renuncias? Lee mas .
5. Haz cosas más emocionantes: Meetup
Llevar un estilo de vida más divertido es más fácil decirlo que hacerlo. El dinero, los compromisos familiares, el clima: puedes inventar una lista interminable de razones para no ponerte "por ahí".
Pero, si toma ese enfoque, lo lamentará más tarde. No necesitas dejar pasar la oportunidad de visitar una nueva pista de esquí cubierta solo porque un nuevo episodio de Game of Thrones se emitirá al mismo tiempo.
Una de las mejores aplicaciones web para encontrar cosas divertidas para hacer Google Now te ayuda a encontrar cosas para hacer este fin de semana Google Now te ayuda a encontrar cosas para hacer este fin de semana A menos que vivas en medio de la nada, es probable que haya conciertos, conciertos, exposiciones y eventos que suceden este fin de semana cerca de donde vives. Solo necesita saber dónde buscar ... Lea más en su área local es Meetup. Las actividades se pueden buscar por categorías y cubren todo, desde clubes de lectura hasta eventos deportivos.
6. Pase más tiempo con familiares y amigos cercanos: Facebook
De todas las resoluciones enumeradas en la investigación de Statistic Brain, pasar más tiempo con familiares y amigos es probablemente el más fácil de lograr.
Después de todo, ¿qué es tan difícil? Llama a tu hermano o a tu tía y pregúntales si quieren ver una película o ir a cenar a algún sitio. Excepto, todos sabemos que no es tan fácil. La vida sucede, la gente se aleja, las cosas salen.
Facebook puede sonar como una aplicación que logra exactamente lo contrario de lo que deseas al animar a las personas a interactuar a través de la red en lugar de hacerlo en persona. Pero si se usa correctamente, tal vez en conjunto con un grupo de WhatsApp, sigue siendo la mejor manera de estar al tanto de dónde están todos tus amigos y familiares en un momento dado.
7. autoenseñarse algo nuevo: Lynda
Enseñarse una nueva habilidad es otra resolución que requiere mucha motivación. Arrastrándose a una clase de idiomas al final de un día de trabajo o forzándose a hacer ejercicios de trigonometría un sábado por la mañana puede ser un desafío.
No obstante, el 5.3 por ciento de los encuestados está decidido a adquirir una nueva habilidad. Si caes en ese 5.3 por ciento, no puedes equivocarte mucho con Lynda.
El sitio ofrece miles de cursos Cómo acceder a los cursos en línea de Lynda.com de forma gratuita Cómo acceder a los cursos en línea de Lynda.com gratis Lynda.com es inmensamente útil si desea ampliar sus habilidades técnicas y destreza. Desafortunadamente, ¡es caro! A continuación, le mostramos cómo puede obtener acceso de forma gratuita. Lea más en una cantidad casi infinita de temas. Todo, desde pintura digital hasta programación, está cubierto.
Una membresía cuesta $ 19.99 por mes.
8. Haga más buenas obras por otros: pague por el futuro
¿No sería el mundo un lugar mejor si todos estuvieran dispuestos a ayudar a sus semejantes en todo momento?
En los últimos años, ha aparecido una gran cantidad de buenas aplicaciones basadas en escrituras en las diferentes tiendas de aplicaciones. Es difícil determinar un ganador indiscutible, pero nos gusta Pay It Forward.
Pay it Forward es un movimiento global que intenta introducir pequeños actos de bondad que iluminan el día de todos. Usas la aplicación para registrar tus buenas obras. Incluso puedes ver todas las obras en un mapa, y así descubrir dónde están los lugares más amables del país.
Descargar: Pay it Forward (Android, iOS)
9. Encuentra nuevo amor: yesca
Quizás sorprendentemente, solo el 4.3 por ciento de las personas encuestadas dijeron que querían encontrar un nuevo amor el próximo año.
La buena noticia es que esas personas ahora encontrarán más fácil que nunca descubrir el amor en línea. 16 Sitios de citas gratuitas para ayudarlo a encontrar amor 16 Sitios de citas gratuitas para ayudarlo a encontrar amor La mayoría de las citas en línea ahora se realizan en aplicaciones. Pero todavía hay muchos buenos sitios web de citas por ahí. Aquí hay una amplia selección de sitios web de relaciones en línea gratuitas. Ve a buscar el amor! Lee mas . Sitios como Plenty of Fish and Match son conocidos y existen desde hace varios años.
He decidido que soy demasiado sarcástico para las citas por Internet ... Aparentemente, me parezco una perra ... Me alegro de que no haya un sistema de clasificación por estrellas con @Tinder
- Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 de diciembre de 2017
Sin embargo, en estos días, la aplicación principal para citas en línea es Tinder. Los algoritmos basados en la ubicación te muestran otras personas en tu área. Si te gusta lo que ves, desliza hacia la derecha. Con más de mil millones de accesos registrados en la aplicación todos los días, puede estar seguro de encontrar una coincidencia.
Si eres nuevo en la aplicación, asegúrate de revisar nuestra lista de consejos para usar el servicio. 10 Líneas de recogida realmente efectivas de yesca que realmente funcionan. 10 Líneas verdaderamente efectivas de recogida de yesca que realmente funcionaron. La verdadera magia de Tinder es en su primera impresión, y estas personas son buenos ejemplos de lo que un abridor llamativo puede hacer por usted. Lee mas .
Descargar: Tinder (Android, iOS)
10. Encuentra un mejor trabajo: Bumble Bizz
¿A quién no le gustaría un nuevo trabajo? Más dinero, mejores perspectivas de carrera, un paquete de beneficios más completo: es fácil ver por qué es una de las 10 resoluciones de año nuevo más comunes.
Una búsqueda rápida en Google revela miles de sitios de búsqueda de empleo. 5 Aplicaciones y herramientas para organizar su búsqueda de empleo. 5 Aplicaciones y herramientas para organizar su búsqueda de empleo. Toda buena búsqueda de trabajo necesita un sistema. Ya se trate de una aplicación, una hoja de cálculo de Excel o un documento y carpetas de la vieja escuela, estas herramientas de organización de búsqueda de empleo garantizarán que usted obtenga un empleo remunerado. Lee mas . En verdad, hay muy poco para elegir entre los grandes nombres como Monster, Indeed y CareerBuilder. Las mismas vacantes se encuentran a menudo en cada uno, y compites contra los mismos candidatos.
Si eres mujer y buscas algo diferente, echa un vistazo a Bumble Bizz. La aplicación de citas de mujeres primero lanzó un servicio de empleos a mediados de 2017 y trata de ofrecer un giro en los empleos de LinkedIn mediante la combinación de citas y redes profesionales en una sola interfaz. Hemos echado un vistazo detallado a la aplicación Bumble Bizz: ¿una aplicación de citas realmente rival de LinkedIn? Bumble Bizz: ¿una aplicación de citas realmente rival de LinkedIn? Bumble, la aplicación de citas para mujeres, está lanzando su nuevo modo: Bumble Bizz. ¿Puede competir con LinkedIn? Investigamos Lea más en otro lugar en el sitio.
¿Cómo te mantendrás en tus Resoluciones de Año Nuevo?
Las 10 aplicaciones que hemos enumerado deberían tenerlo cubierto; Le presentamos una herramienta o aplicación para todas las resoluciones más comunes.
Ahora es tu turno de agregar a la lista. ¿Qué aplicaciones o servicios usará para tratar de cumplir sus resoluciones? ¿Has probado alguna de las herramientas que discutimos?
Como siempre, puedes dejar todas tus opiniones y sugerencias en la sección de comentarios a continuación.